82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

허벅지 관절이 아픈데

50중반이고요 조회수 : 785
작성일 : 2024-02-16 12:46:46

갱년기 관절  아래글 보고

문의드려요

왼쪽은 괜찮은데

오른쪽 허벅지가 누워서

양반다리 하면 젖힐때  아프네요

등산도 다니고

걷기도 매일 하고

계속 다리 운동 중인데

잘 안낫네요

이것도 노화의   한증상 일까요 

어떤 운동을 해야 할지요

 

IP : 61.105.xxx.11
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 허벅지 관절이
    '24.2.16 12:49 PM (58.148.xxx.12)

    고관절을 말씀하시는건가요?
    일단 병원에 가서 진료를 보고 이상없나 확인먼저 하세요

  • 2. ..
    '24.2.16 1:06 PM (223.62.xxx.202)

    염증있을수도있죠

  • 3. 그렇군요
    '24.2.16 1:09 PM (61.105.xxx.11)

    염증 ㅜ
    네 진료받는게 낫겠네요
    감사합니다

  • 4. 저도
    '24.2.16 5:19 PM (1.235.xxx.154)

    그랬어요
    스트레칭 꾸준히 해보세요
    매일
    저는 괜찮아졌어요
    어깨 고관절 아팠는데
    어깨는 도수치료 주사맞았는데
    고관절은 병원안갔어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1586085 인덕션 쓰시는 분들께 질문 있어요. 5 안떨어져요 2024/05/29 1,222
1586084 윤석열이 전세사기특별법도 거부한대요. 31 11번째 2024/05/29 2,996
1586083 선재 업고 튀어 15-16화 메이킹 떴어요 2 선재야 2024/05/29 808
1586082 매수한 집 리모델링 중인데 옆집에 양해 선물 해야할까요? 14 0011 2024/05/29 2,242
1586081 무슨 뛰어가는사람 급하게 쫒아와 몸까지 잡으며 사진찍어달라고.... 7 ... 2024/05/29 2,362
1586080 오늘의 정리 2024/05/29 602
1586079 자식과 주식이 공통점이 있군요..ㅜ.ㅜ 22 .. 2024/05/29 5,560
1586078 조의금 안 낸 친구 답례 모임 어떡하나요 75 친구 2024/05/29 16,952
1586077 아침에 컨디션 끌어올리는 방법 있을까요 6 2024/05/29 1,164
1586076 아마존 책 배송 오류..진행중 4 도와주세요 .. 2024/05/29 469
1586075 북한이 날려보냈다는 오물풍선 사진은 어디에 있나요? 4 ..... 2024/05/29 1,599
1586074 신선한 원두 추천해주세요 8 2024/05/29 1,093
1586073 5/2(수) 오늘의 종목 2 나미옹 2024/05/29 583
1586072 두 얼굴의 성심당, 코레일은 또 특혜 주나(2023.10) 60 2024/05/29 5,652
1586071 대기업 정리해고 법카심사하네요. 34 .... 2024/05/29 6,492
1586070 모임에서 계산할때 각자 카드로 따로 계산하기도 하시나요? 14 ㅣㅣㅣㅣ 2024/05/29 2,058
1586069 샤워기 줄이 pvc로 된거 뻣뻣한가요? 7 ㅇㅇ 2024/05/29 914
1586068 샐러드에 뿌려먹는 올리브유는 뭐가 맛있나요? 4 2024/05/29 1,813
1586067 중2아들 속이터져요. 저는 어찌해야할지 19 답답 2024/05/29 4,401
1586066 선재 아버지 연기 잘 하네요 6 .. 2024/05/29 1,871
1586065 휴대폰 문자메시지가 저절로 닫혀요, 왜 그럴까요? 9 휴대폰 2024/05/29 1,982
1586064 버석선재가 뭐예요? 버럭선재? 3 궁금 2024/05/29 1,671
1586063 발이 보이는 샌들 신어도 될가요 9 ... 2024/05/29 1,898
1586062 집안일 중에 빨래개기가 제일 어렵네요. 7 .... 2024/05/29 1,420
1586061 166센티 .64킬로면 많이 뚱뚱한가요? 47 뚱뚱 2024/05/29 6,377