뱃살이 좀 생겼네요
요가도 오래했는데
관절이 뻣뻣해지는게 느껴져요
에구구 소리가 절로 나요
약간의 운동은 늘 하고 살지만도
예전보다 근육통도 더 잘 생기고
심하게 운동했을때 알도 오래 가요
어르신들이 건강식품을 좋아하던게 이해되네요
마음같이 몸이 움직이지 않는거 참 슬퍼요
뱃살이 좀 생겼네요
요가도 오래했는데
관절이 뻣뻣해지는게 느껴져요
에구구 소리가 절로 나요
약간의 운동은 늘 하고 살지만도
예전보다 근육통도 더 잘 생기고
심하게 운동했을때 알도 오래 가요
어르신들이 건강식품을 좋아하던게 이해되네요
마음같이 몸이 움직이지 않는거 참 슬퍼요
MSM 드시면 좀 나아요.
그래서 저는 콘트로이친 먹어요..ㅜ.ㅜ
집에 파라핀치료기 사서 아침저녁 하세요. 그나마 젤 효과본거에요.
뱃살 조금에서 부럽군요.
수면장애도 와요
이제 50인데 가끔 손가락 마디마디가 아파서 깹니다. ㅜㅜ
MSM 먹으면 좀 괜찮다가 며칠 안먹으면 아파서 계속 먹고 있습니다.
MSM도 부작용 있지 않나요?
Msm드세요. 비타민씨, 디 랑 같이.
53인데 갱년기 증후군 열뻗침말곤 어디 한군데도 아픈데 없어요. 저희 엄마랑 이모들이 모두 관절로 갱년기가 와서 엄청 고생했는데 엄마 쏙 닮은 저는 안그래요
먹은지 6년 넘었고 고혈압 때문에 6개월에 한번씩
피검사 하는데 간 수치 완전 정상입니다.
드시고 안아프게 사세요
그 유명한 호관원 성분이 msm이예요.
갑자기 10손가락 모든 마디에 관절염이 생겼어요ㅠ
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1570818 | 여행지 시차요 (유럽vs 미서부) 9 | 현소 | 2024/04/03 | 786 |
1570817 | 소고기로 미역국 무국 말고 뭐할까요? 15 | 샴푸의요정 | 2024/04/03 | 1,647 |
1570816 | 육포 만들어보신분 계신가요? 8 | ᆢ | 2024/04/03 | 767 |
1570815 | 고1 암기과목 공부방법 문의합니다. 10 | ^^ | 2024/04/03 | 1,103 |
1570814 | 김치만두 재료를 주문했어요 20 | ... | 2024/04/03 | 1,811 |
1570813 | 875원 대파 총선 날까지만 판다 12 | ........ | 2024/04/03 | 1,705 |
1570812 | 화장법 문의드려요 3 | 팩트유목민 | 2024/04/03 | 1,201 |
1570811 | 김진 젊은이들이 망친, 어지럽힌 나라 노인이 구한다 38 | .. | 2024/04/03 | 2,362 |
1570810 | 비싼 안경은 뭐가 다를까요? 15 | ... | 2024/04/03 | 3,073 |
1570809 | 트위드자켓 유행탈까요? 8 | 1111 | 2024/04/03 | 2,761 |
1570808 | 내일 서울날씨에 트위드 크롭자켓 좀 더울까요? 3 | .... | 2024/04/03 | 1,063 |
1570807 | 4월 3일이네요, 제주도가 피로 물들었던 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/04/03 | 730 |
1570806 | 전업이어도 40개월까지 기관 안보내는 거 드물어요 17 | ㅣ음 | 2024/04/03 | 2,545 |
1570805 | 김진-국민의 힘은 염치를 아는가? 7 | 이뻐 | 2024/04/03 | 1,416 |
1570804 | 예전에는 예지몽이 잘 맞았어요. 7 | ... | 2024/04/03 | 1,834 |
1570803 | 비행기공포증 있는데… 7 | .. | 2024/04/03 | 1,333 |
1570802 | 스팀에어플라이어 | 집귀신 | 2024/04/03 | 326 |
1570801 | 와우쿠폰할인가, 계속 할인되는건가요? 1 | ㅇㅇ | 2024/04/03 | 1,256 |
1570800 | 피부관리기 추천해주세요 8 | 50대 | 2024/04/03 | 1,547 |
1570799 | 동네 엄마들 모임에서 맨 나중에 연락 받아요 39 | .. | 2024/04/03 | 6,338 |
1570798 | 이유없는 노모의 배앓이? 6 | 걱정 | 2024/04/03 | 1,528 |
1570797 | 의대 증원 다 좋아요 근데 갑자기 1년에 2천명을 어떻게 교육.. 35 | 큰일 | 2024/04/03 | 2,076 |
1570796 | 명품 선글라스 도수 넣어 쓰시나요? 2 | ... | 2024/04/03 | 2,345 |
1570795 | 에어비앤비 이용 관련 문의 1 | 숙소 | 2024/04/03 | 528 |
1570794 | 전학가려면 절차가 어떻게되나요?? 3 | 궁금이 | 2024/04/03 | 674 |