뱃살이 좀 생겼네요
요가도 오래했는데
관절이 뻣뻣해지는게 느껴져요
에구구 소리가 절로 나요
약간의 운동은 늘 하고 살지만도
예전보다 근육통도 더 잘 생기고
심하게 운동했을때 알도 오래 가요
어르신들이 건강식품을 좋아하던게 이해되네요
마음같이 몸이 움직이지 않는거 참 슬퍼요
뱃살이 좀 생겼네요
요가도 오래했는데
관절이 뻣뻣해지는게 느껴져요
에구구 소리가 절로 나요
약간의 운동은 늘 하고 살지만도
예전보다 근육통도 더 잘 생기고
심하게 운동했을때 알도 오래 가요
어르신들이 건강식품을 좋아하던게 이해되네요
마음같이 몸이 움직이지 않는거 참 슬퍼요
MSM 드시면 좀 나아요.
그래서 저는 콘트로이친 먹어요..ㅜ.ㅜ
집에 파라핀치료기 사서 아침저녁 하세요. 그나마 젤 효과본거에요.
뱃살 조금에서 부럽군요.
수면장애도 와요
이제 50인데 가끔 손가락 마디마디가 아파서 깹니다. ㅜㅜ
MSM 먹으면 좀 괜찮다가 며칠 안먹으면 아파서 계속 먹고 있습니다.
MSM도 부작용 있지 않나요?
Msm드세요. 비타민씨, 디 랑 같이.
53인데 갱년기 증후군 열뻗침말곤 어디 한군데도 아픈데 없어요. 저희 엄마랑 이모들이 모두 관절로 갱년기가 와서 엄청 고생했는데 엄마 쏙 닮은 저는 안그래요
먹은지 6년 넘었고 고혈압 때문에 6개월에 한번씩
피검사 하는데 간 수치 완전 정상입니다.
드시고 안아프게 사세요
그 유명한 호관원 성분이 msm이예요.
갑자기 10손가락 모든 마디에 관절염이 생겼어요ㅠ
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