82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?

..... 조회수 : 837
작성일 : 2024-02-15 14:47:54

 

최근 사정으로 운동을

3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요

 

집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데

허리라인 관리에 도움이 될까요?

IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 하지마요
    '24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)

    전혀 안돌리게 됩니다.

  • 2. ㄴㄷ
    '24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)

    척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.

  • 3. 전혀~~
    '24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)

    헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
    매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
    허리..전혀...뱃살도 그대로..
    다만 배변활동은 도움된다고 하더군요

  • 4. 음
    '24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)

    뛰세요. 빨리 걷기 하세요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1554715 레드향 사실분 과수 알려드려요 19 과일아줌마 2024/02/15 4,582
1554714 34평 전기요금 1만원대 쓰는 집이였어요. 25 전기요금 2024/02/15 4,546
1554713 길냥이한테 줄수있는 음식 22 ㅇㅇ 2024/02/15 1,316
1554712 가방을 빨리 질려서 좋은걸 못 사요. 7 .. 2024/02/15 1,948
1554711 배깍두기 해드세요 7 부자 2024/02/15 2,198
1554710 아울렛에서 리오더 제품 사시나요? 4 joosh 2024/02/15 1,543
1554709 스타우브 질렀어요 5 소비 2024/02/15 2,043
1554708 오늘 kfc 1+1 행사하는 날 6 Kfc 2024/02/15 3,033
1554707 쿠팡 제 아이디를 각자 카드 등록해서 다른 가족과 함께 사용할 .. 4 쿠팡 2024/02/15 2,985
1554706 브랜드별 햇반 맛차이 많이 나나요? 11 ᆢ 2024/02/15 2,029
1554705 리터니..문법 인강 추천해주세요~ 1 신디 2024/02/15 724
1554704 만18세 자녀 국민연금 임의가입 해주시나요? 12 자녀 2024/02/15 2,686
1554703 감기약 먹고, 위통.검은변을 봤는데요. 10 ㅡㅡ 2024/02/15 2,568
1554702 며느리가 한집안에서 제사지내주고 음식해주고 고생하면 35 ᆢ 2024/02/15 5,731
1554701 워킹맘 집 효율적인 청소팁 알려주세요..^^ 16 깨끗하고싶은.. 2024/02/15 3,051
1554700 환생을 믿는데요.. 제사를 지내면 어떻게..? 12 .. 2024/02/15 2,392
1554699 매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요? 4 ..... 2024/02/15 837
1554698 튀김가루용도를 착각했네요 4 ㅡㅡ 2024/02/15 1,389
1554697 전기요금 얼마나 나오세요? 13 ㅇ 2024/02/15 2,347
1554696 선발대 이미 독일 갔는데"...대통령실 갑작스런 순방 .. 12 ㄱㄴ 2024/02/15 3,183
1554695 순방취소는 조용히, 쿠바와 수교는 떠들썩 7 .... 2024/02/15 1,003
1554694 일본 조차 걱정한다는데 4 ㅇㅇ 2024/02/15 2,130
1554693 설전에 레드향 판매글보고 22 .. 2024/02/15 3,841
1554692 영화 소풍 보신 분들 계신가요 3 ... 2024/02/15 1,473
1554691 제사에 대해서 저는 이해가 안가요 8 음 2024/02/15 2,450
< 5281 5282 5283 5284 5285 5286 5287 5288 5289 5290 >> 이전 자유게시판
게시판 검색