최근 사정으로 운동을
3개월을 쉬었더니 허릿살이 약간 오동통해진거같네요
집에서 30분 동안 두꺼운 후프 돌려볼까하는데
허리라인 관리에 도움이 될까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
매직 훌라후프 허리 라인 관리에 도움 되나요?
..... 조회수 : 768
작성일 : 2024-02-15 14:47:54
IP : 175.201.xxx.174
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 하지마요
'24.2.15 3:08 PM (1.235.xxx.138)전혀 안돌리게 됩니다.
2. ㄴㄷ
'24.2.15 3:13 PM (211.112.xxx.130)척추 측만증 걸립니다. 양쪽으로 돌릴거 아니면 하지마세요.
3. 전혀~~
'24.2.15 3:14 PM (121.164.xxx.81)헬쓰장서 10년 넘게 같이 운동하는 멤버들중 4명은
매일 아침 1시간을 굵은 훌라후프하고 다른 운동합니다
허리..전혀...뱃살도 그대로..
다만 배변활동은 도움된다고 하더군요4. 음
'24.2.15 3:29 PM (211.114.xxx.77)뛰세요. 빨리 걷기 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1560393 | 초경 후 키 10 | ... | 2024/02/19 | 1,482 |
| 1560392 | 대통령에게 항의하다 쫒겨난 KAIST 졸업생 7 | 이거보셨어요.. | 2024/02/19 | 2,106 |
| 1560391 | 다진마늘 가격 좋네요. 7 | 다진마늘 | 2024/02/19 | 1,724 |
| 1560390 | 복지부 늑장공개 의대증원'5쪽'전체 276쪽2%분량에 불과 5 | 의대증원 | 2024/02/19 | 937 |
| 1560389 | 지금 sbs 나오는 여의사 9 | ... | 2024/02/19 | 3,016 |
| 1560388 | 고추장메주 된장메주 뭐가 다른가요? 7 | ... | 2024/02/19 | 691 |
| 1560387 | 서울에서 한달 머무는데 옷 준비를 어떻게 할까요? 7 | 겨울과 봄 | 2024/02/19 | 951 |
| 1560386 | 검새와 의새는 욕망의 덩어리가 비슷할까요? 19 | 디올건희 | 2024/02/19 | 700 |
| 1560385 | 나이드니 점점기능이 떨어지고 살만 찌는데요 13 | 다이어트고민.. | 2024/02/19 | 3,540 |
| 1560384 | 아이한테는 이성적인 대응이 중요하네요 7 | .. | 2024/02/19 | 1,635 |
| 1560383 | 제가 성격 이상한가요 5 | jin | 2024/02/19 | 1,311 |
| 1560382 | 고려거란 아쉬워요. 12 | ... | 2024/02/19 | 2,052 |
| 1560381 | 중학생 아이 적성검사 하는 기관 추천부탁해요 1 | .. | 2024/02/19 | 297 |
| 1560380 | 늙을수록 하는일이 있다는게 더 중요하다는데 9 | 흠 | 2024/02/19 | 2,995 |
| 1560379 | 윤석렬 인기 폭발이군요 15 | zzz | 2024/02/19 | 5,386 |
| 1560378 | 새벽에 황당한일 있었어요 5 | 뱃살여왕 | 2024/02/19 | 3,399 |
| 1560377 | 정부와 검사가 의사들을 카르텔이라고 생각하는거 8 | ..... | 2024/02/19 | 629 |
| 1560376 | 판상형 아파트와 코너형 주복 어디가 좋을까요? 15 | ... | 2024/02/19 | 1,764 |
| 1560375 | 옷 어디서 구입하세요? 6 | ㄷㄷ | 2024/02/19 | 2,282 |
| 1560374 | 과자보다는 누룽지 먹는게 낫겠죠? 8 | ㅁㅁ | 2024/02/19 | 1,508 |
| 1560373 | 영화 윤희에게 이제 봤는데(약간스포) 5 | ... | 2024/02/19 | 1,987 |
| 1560372 | 예비고1 뼈스캔 괜찮을까요?? 5 | 궁금이 | 2024/02/19 | 874 |
| 1560371 | 큰아들로 인하여 잠을 못 자네요.. 12 | 아들맘 | 2024/02/19 | 6,285 |
| 1560370 | 이런 농담 어떻게 생각하세요? 81 | .... | 2024/02/19 | 7,307 |
| 1560369 | 대장내시경 앞두고 있는데 다 안비워진것같아요. 11 | 어쩌나 | 2024/02/19 | 2,531 |