감기를 한달에 두번은 꼭 걸리는거 같아요
주변에서 걱정들 많이 하는데 ㅠㅠ저도 너무 괴롭긴 매한가지에요
갈수록 그 주기가 짧아지고 기침도 그저 콜록에서 컹컹으로 더 심해지는거 같아요
왜 이럴까요 ㅠㅠㅠ
감기를 한달에 두번은 꼭 걸리는거 같아요
주변에서 걱정들 많이 하는데 ㅠㅠ저도 너무 괴롭긴 매한가지에요
갈수록 그 주기가 짧아지고 기침도 그저 콜록에서 컹컹으로 더 심해지는거 같아요
왜 이럴까요 ㅠㅠㅠ
기초 체력 저하, 면역력 저하 때문이 아닐까요?
잘 챙겨 드시고
운동 꼭 하세요.
좀 하세요
젊었을땐 체력이 약해서 감기 걸리면 두세달씩 고생했는데 운동해서 체력이 올라간 다음엔 감기 안걸려요
3년전 코로나 전염되어서 아팠던거 말고 감기 걸려서 아팠던적 없어요
문제겠지만 일단 의사들이 사용하는 방법 손을 얼굴쪽으로 가져가지 마세요. 손 수시로 씻고요 이것만 해도 잘안걸려요
그런데 감기인가요? 비염일 수도 있어요.
어릴 때 저는 무조건 감기인줄 알았거든요.
비염에 대한 개념이 생기고는 감기와 비염의 증상이 구별되더라구요.
약을 구분해서 드시면 적어도 2번 중에 1번은 어쩌면 비염이라면 비염약을 드시는 쪽으로 해결될 수도 있어요.
저는 비염+후비루 때문에 감기가 자주 왔어요.
다른 사이트에서 퀘르세틴이 비염에 효과있단 글 보고
아이허브에서 주문해서 먹으니
비염이 심해지진 않고 관리가 되는 것 같아요.
감기로 진행되진 않아서 요즘 좀 편하게 지내고 있어요.
비염 있으시다면 퀘르세틴 드셔보세요.
보통 브로멜라인 성분이 같이 들어있어요.
집에 계시면 집안 따뜻하게 하고 옷 두껍게 껴입고 몸을 피곤하게 하지 마세요
감기가 이주일 걸렸다가 병원 다녀서 나으면 일주일 후 또 걸리고 겨울내내 석달동안 계속 반복 되니까 의사가 링거도 필요 없고 춥지 않게 하고 몸이 피곤해서 그러니까 일 줄이고 낮에 시간 있으면 침대에 두시간씩 누워서 쉬래요 시키는대로 했더니 감기 안걸려요
설거지도 뜨거운 물로 해요
잠깐 추워도 감기가 와요
프로폴리스 드셔보세요
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