과일이 넘쳐나는 설연휴
체리가 요즘 싸서인지 체리기 많이 돌아다니길래
평소 잘 먹지 않았던 과일이지만 집어먹게 되었는데요
아니 넷플릭스 흥미진진하게 밤에 보는데 왜 잠이 쏟아지냐고요 평소와 다르게
암튼 연휴 내 밤마다 넷플 중도하차로 짜증이 나던 중
심심해서 방금 검색했더니
체리에 멜라토닌이 들어있어 수면에 도움을 준다고 나오네요 ㅎㅎㅎ
전혀 모르고 있었던 건강상식이었습니다
그리고 많이 먹으면 두통 설사를 일으킨다는것도
제 몸으로 직접 확인을 했네요 ㅎㅎ
불면증 있으신 분들 10-15알만 저녁식사하고 드셔보셔유
냉동체리라 그런지.전효과 못봤어요 ㅠㅠ
생체리 먹었습니다
타트체리가 원래 수면장애에 효과가 있다고 하잖아요
일반 체리도 그런가 보네요
타트체리주스도 마셔보세요
전 수면장애가 생기면 타트체리나 대추차 마십니다
수면장애에 타트체리 대추차 저장 감사합니다
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1555347 | 민주 “임종석, 중·성동갑 출마 불가" 60 | 웃긴다 | 2024/02/12 | 5,443 |
| 1555346 | 약사님 계신가요? 항생제 문의 3 | 나물 | 2024/02/12 | 1,520 |
| 1555345 | 남편과의 불화로 마음이 힘들어요 27 | 길이 있을까.. | 2024/02/12 | 8,649 |
| 1555344 | 자가생체실험을 통해 체리가 불면증 치료에 효과가 있음을 알게 되.. 4 | 설연휴에 | 2024/02/12 | 2,219 |
| 1555343 | 월급 700만원 받아서 500만원 쓰면 많이 쓰는걸까요? 8 | 소비지출 | 2024/02/12 | 4,832 |
| 1555342 | 동대 vs 건대 11 | 대학 선택 | 2024/02/12 | 2,577 |
| 1555341 | 조국 "신당 창당으로 총선 승리 헌신" 69 | ... | 2024/02/12 | 7,620 |
| 1555340 | 진학부터 진로까지 부모 말 잘 듣는 남자들 15 | ㅜㅜ | 2024/02/12 | 2,278 |
| 1555339 | 사주로 목소리 글재주 아는 방법 5 | 사주 | 2024/02/12 | 2,706 |
| 1555338 | 혹시 영화 매니아 분 계세요?(시리즈 말구) 20 | 시드니셀던 | 2024/02/12 | 1,759 |
| 1555337 | 내일부터 다시 회사 가려니 2 | ᆢ | 2024/02/12 | 1,578 |
| 1555336 | 강제규 감독 부인 박성미씨는 왜 연기활동을 안할까요.??? 18 | ... | 2024/02/12 | 8,931 |
| 1555335 | 유명 정치인과 그 분의 배우자 여사님 꿈꿨어요 10 | 대박 | 2024/02/12 | 1,744 |
| 1555334 | 변기레버 위치때문에 1 | ........ | 2024/02/12 | 649 |
| 1555333 | 빚 내서 빚 갚는 '돌려막기'…다중채무자 역대 최다 6 | ... | 2024/02/12 | 2,334 |
| 1555332 | 펑해요 34 | 합가 | 2024/02/12 | 4,573 |
| 1555331 | 시집살이는 남편이 시키는것 맞는것 같아요 15 | ㅇㅇ | 2024/02/12 | 4,651 |
| 1555330 | 방석 추천 좀 해주세요 2 | ... | 2024/02/12 | 481 |
| 1555329 | 50 넘어서 살이 찌신분들은 소화력도 좋으신거죠 11 | 50살 | 2024/02/12 | 3,825 |
| 1555328 | 너를 닮은 사람 1 | 너닮사 | 2024/02/12 | 1,359 |
| 1555327 | 전 '오늘만 살자..'이말 좋은것 같아요 9 | 456 | 2024/02/12 | 2,516 |
| 1555326 | 닥터 슬럼프 보시는분 8 | ㅇㅇ | 2024/02/12 | 2,860 |
| 1555325 | 패딩 세탁 울샴푸로 하면 될까요? 14 | 급질문 | 2024/02/12 | 3,858 |
| 1555324 | 냉장고 렌탈 어때요? 4 | 렌탈 | 2024/02/12 | 1,507 |
| 1555323 | 기숙사 침대 이불 4 | 윈윈윈 | 2024/02/12 | 1,390 |