저정도 되시는 분들 하루 얼마나 드세요?
그리고 옷 사이즈도 궁금해요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
160-165사이에 55-57kg정도
…… 조회수 : 3,154
작성일 : 2024-02-09 16:36:09
IP : 39.7.xxx.186
6 개의 댓글이 있습니다.
1. 음
'24.2.9 4:41 PM (123.212.xxx.149)제가 166에 57키로인데 근육없고 뱃살부자라 바지는 L나 29입고 상의는 55도 맞고 66도 맞고요. 원래 상체는 말랐음
먹는건 아침 안먹고 점심 저녁은 맘대로 먹고 야식 안먹어요.
살찌는 체질은 아닌데 운동량이 적어서 배만 나온 스탈2. 기준이 모호
'24.2.9 4:43 PM (118.235.xxx.248) - 삭제된댓글165에 57은 날씬
160에 57은 통통3. ..
'24.2.9 4:45 PM (125.177.xxx.70)163 54키로 55반정도
먹는건 두끼먹는데 많이는 안먹고
간식 빵이나 요플레 과일정도
대신 야식은 어쩌다 먹어요4. ...
'24.2.9 4:53 PM (58.234.xxx.222) - 삭제된댓글저도 2끼. 아침 간단히, 고구마, 빵, 떡 중 조금과 커피 마시고 점심겸 저녁 먹어요.
야식 먹거나 하면 아침 거르구요5. 오십대 중반
'24.2.9 5:06 PM (121.133.xxx.137) - 삭제된댓글164/49
간헐적단식 몇년째 하고있어요
30대때 몸무게고 (뼈대 가는 체형)
작게 나온 55입어요 44는 기장이 짧아서..
유산소운동 안하고 근력운동만 해요
가리는 음식 없지만 탄수 많이는 안먹구요
배나오는거 싫어해서 복근운동 많이해요
가슴 힙 있어서 마르진 않았어요6. 조금큰
'24.2.9 5:08 PM (182.228.xxx.17) - 삭제된댓글168에 57도 되나요??
아침 건너뛰고
12시 이후 점심 저녁 실컷 먹고 단 6시전에 식사마감
18시간 단식이네요
66이니 55도 입어요
운동 꾸준히 하고 건강검진 매년 받고...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1554499 | 설인데 고향안가는 사람들이 많아요 7 | ... | 2024/02/09 | 3,463 |
| 1554498 | 선산 보는데 김현주는 12 | .. | 2024/02/09 | 6,507 |
| 1554497 | 설화수 자음세트? 4 | 궁금 | 2024/02/09 | 1,910 |
| 1554496 | 노래 제목이 너무 궁금한데 알 수 있을까요?^^ 8 | ..... | 2024/02/09 | 1,181 |
| 1554495 | 잡채에 들어가는 목이버섯 데쳐서 볶나요? 3 | 잡채 | 2024/02/09 | 2,256 |
| 1554494 | 시니어모델 할까요? 12 | 모델? | 2024/02/09 | 5,878 |
| 1554493 | 삼성 울트라탭 쓰시는 분 계세요? 1 | ㄴㅇㄹ | 2024/02/09 | 478 |
| 1554492 | 공무원 분들 질문드려요 6 | .... | 2024/02/09 | 2,092 |
| 1554491 | 당근에 술은 못파나요, 1 | 당근 | 2024/02/09 | 1,743 |
| 1554490 | 박장범 "외신도 '파우치' 표기"…실제 여러 .. 6 | .... | 2024/02/09 | 2,345 |
| 1554489 | 생각보다 발전이 훨씬 빠를거라는 AI 전망 보고서 2 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 1,620 |
| 1554488 | 한동훈 연탄봉사 사진 풀샷 ㅡ 역대급이네요!!!! 23 | ㅎㄷㄷ | 2024/02/09 | 6,074 |
| 1554487 | 고양이 초보집사인데요 12 | 마끼야또 | 2024/02/09 | 1,409 |
| 1554486 | 전국민 200원씩만 내면 클린스만 내쫓을 수 있어요! 16 | 클린스만아웃.. | 2024/02/09 | 3,779 |
| 1554485 | 집을 팔진 않을건데 불안하기도 19 | ㆍㆍ | 2024/02/09 | 4,156 |
| 1554484 | 애플워치 보통 얼마나 오래 쓰세요? 1 | Apple | 2024/02/09 | 1,379 |
| 1554483 | 내일 오전에 대구서 사천가는 길이 복잡힐까요? 2 | ㅋㄹㅋ | 2024/02/09 | 530 |
| 1554482 | sbs 에서 방금 해준 성시경이랑 선배들 콘서트 1 | ... | 2024/02/09 | 2,622 |
| 1554481 | 몇년전 명절에... 4 | .... | 2024/02/09 | 2,030 |
| 1554480 | 설선물에 곰팡이가 5 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 2,942 |
| 1554479 | 아파트 등 임의경매 급증… 고금리에 버틸 재간이 없다 9 | ... | 2024/02/09 | 2,159 |
| 1554478 | 명절선물로 참치캔 싫으시나요? 27 | 설 | 2024/02/09 | 5,299 |
| 1554477 | 클리스만 경질 국민청원 올라왔어요 3 | ㅠ | 2024/02/09 | 1,854 |
| 1554476 | 순면속옷인데 세탁시 염색물 많이 빠지면 4 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 522 |
| 1554475 | 저는 명절이 너무 행복해요. 22 | ..... | 2024/02/09 | 7,961 |