밥맛이 없고 새벽 6시 까지 잠이 안 와요
일을 해야하는데 멍하고 아무것도 하기가 싫어요
밥맛이 없고 새벽 6시 까지 잠이 안 와요
일을 해야하는데 멍하고 아무것도 하기가 싫어요
수면제 먹고 바쁘게 사세요
자꾸 생각하지말고요
식사도 못하고 잠도 못 주무시면 면역력이 급격하게 떨어져 병 나요.
수면제라도 처방 받으셔서 일단 주무시도록 노력 하세요.
맘은 억지로 다스린다고 되는게 아니더이다.
일단 잠을 좀 주무세요. 정신이 맑아야 앞에 놓인 난제를 어떻게 해야 할지 생각 할 수 있을테니....힘내세요.
일 끝나고 걸으면서 맘을 정화시키세요, 그리고 그 운동에너지로 체력 소진 주무시고요
묘약은 없더라구요.
이미 벌어진 일은 내손을 떠났으니 여기서 일을 더 키우지말자
평정심을 되찾자 주문 외우듯 하면서
해야할 일 있으면 거기에 집중하려고 해요.
어렵지만 안그러면 감정이 걷잡을 수 없는 지경이 돼서...
여기다 풀어놓으신 것도 잘하신거예요.
시간 지나면 다시 괜찮아질거예요.
좋은일 뒤에는 나쁜일이 웅크리고 있데요
나쁜일 뒤에는 좋은일이 또 있고
곧 좋은일이 올겁니다
정신과 가셔서 수면제 드시고 꼭 주무셔야 해요
그리고 큰 충격 후에 패닉 상태에 대한 모든 상황을 말씀드리고 도웅받으세요
님의 짧은 글에서 의학에 도움없이 안될것 같은 느낌을 받았어요
가서 약을 받아오세요
안드셔도 가지고 계시고
돈을 좀 쓰세요
물건도 좀 사시고요
일어나야만 할 일이 일어났을 뿐이다
불교에 눈꽃 한송이도 정해진 자리에 떨어진다는 말이 있어요
온 우주의 인연이 쌓여서 한가지 사건이 일어난다는 거죠
나도 그인연중 하나지만 대세를 거스를 수 있을 만큼 큰것은 아니라 아주 미미한 역할인것이죠
일어날 일이었던 거예요
몸 상하지 않고,몸이 좀 상했다해도
가장 소중한 목숨은 붙어있으니 다행이고
살아있는 한 희망도 함께 한답니다
일어나야만 할 일이 일어났을 뿐이다
불교에 눈꽃 한송이도 정해진 자리에 떨어진다는 말이 있어요
온 우주의 인연이 쌓여서 한가지 사건이 일어난다는 거죠
나도 그인연중 하나지만 대세를 거스를 수 있을 만큼 큰것은 아니고 아주 미미한 역할인것이죠
일어날 일이었던 거예요
몸 상하지 않고,몸이 좀 상했다해도
가장 소중한 목숨은 붙어있으니 다행이고
살아있는 한 희망도 함께 한답니다
112.104님 감사합니다. 원글님 글 아닌데 읽고 제 마음에 닿아서 진심 감사합니다. 복많이 받으세요.
112.104님 감사합니다. 원글님 글 아닌데 읽고 제 마음에 닿아서 진심 감사합니다. 복많이 받으세요2222222
운동하고 무념무상 하세요. 지나갑니다.
원글님…
원글님 마음의 평안을 위해 기도드려요
그래도 살아있으면
또 다른 길을 만나게 됩니다.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1554305 | 의대 정원 확대는 의사 지위하락을 위해서 필요하다 생각 47 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 3,911 |
1554304 | 해외 나갈때 김치를 수화물로 가지고 8 | 궁금 | 2024/02/09 | 2,354 |
1554303 | 과일대신 3 | .... | 2024/02/09 | 1,072 |
1554302 | 정부.전공의 폰번호 모두 확보 21 | ㄱㄴ | 2024/02/09 | 2,660 |
1554301 | 교통사고 2 | 초보에서 벗.. | 2024/02/09 | 951 |
1554300 | 새아파트 전세 고민입니다 10 | 00 | 2024/02/09 | 2,545 |
1554299 | 윤석열 귓볼에 선명한 주름 ㄷㄷㄷ 32 | 혈액순환, .. | 2024/02/09 | 23,463 |
1554298 | 이재명,윤석열 중앙지검장에"최고로 잘한 인사0".. 19 | ㅇㅁ | 2024/02/09 | 1,675 |
1554297 | 편입조언 부탁드려요(숭실대vs세종대vs상명대) 19 | eden | 2024/02/09 | 2,409 |
1554296 | 클리앙 모텔글 대박.. 30 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 29,816 |
1554295 | 코스트코에 일본산 가리비 젓갈 등장 6 | 일본산흰색가.. | 2024/02/09 | 3,399 |
1554294 | 이재명, 대선공약 1호 “윤석열을 검찰총장으로” 8 | 적반하장 | 2024/02/09 | 2,261 |
1554293 | 60대 음주운전범 2명 살해 7 | ..... | 2024/02/09 | 3,034 |
1554292 | 교촌 영업이익 181.9% 증가 5 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 4,656 |
1554291 | 2월달 스키장 운영하나요? 3 | 스키 | 2024/02/09 | 761 |
1554290 | 축구 8강 호주한테 지는게 아름다운 이별할수 있는 5 | ㅇㅇㅇ | 2024/02/09 | 2,744 |
1554289 | 고향사랑기부제가 시행중인가요? 7 | .... | 2024/02/09 | 1,060 |
1554288 | 관광경영 vs사회복지 23 | 보리 | 2024/02/09 | 2,809 |
1554287 | 빡치는 클린스만 계약 조건 12 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 4,379 |
1554286 | 극F의 아기래요 10 | ㅇㅇ | 2024/02/09 | 7,082 |
1554285 | 수술하고 왔는데 그놈의 제사 78 | .. | 2024/02/09 | 20,694 |
1554284 | 이번 미스트롯3에서 5 | 우승자 | 2024/02/09 | 2,229 |
1554283 | 초등 고학년 애들 중,여러명이 한아이에게 욕설하며 공격하는 걸 .. 6 | 고민 | 2024/02/09 | 1,673 |
1554282 | 축협회장직은 탄핵대상...인가요? 5 | 질문 | 2024/02/09 | 1,626 |
1554281 | 나솔 그후 14기옥순이 이쁜가요?? 19 | ㅜ | 2024/02/09 | 5,801 |