그런데 90kg 넘다가 80kg 되니까
좀 몸이 가벼운것 같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
사뿐사뿐 걸음
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저는 80kg이예요
ㅇㅇ 조회수 : 18,719
작성일 : 2024-02-07 20:43:22
IP : 106.102.xxx.12
40 개의 댓글이 있습니다.
1. …
'24.2.7 8:45 PM (211.109.xxx.17)오~~ 굿!!
2. 어맛
'24.2.7 8:46 PM (175.120.xxx.173)넘 귀여우세요~~♡
3. ...
'24.2.7 8:47 PM (39.7.xxx.120)저 이번주 몇년내 최저 몸무게예요. 72kg ㅋㅋ
이번달안에 60키로대로 만들려고 노력중입니다. 아자아자~4. 바람소리2
'24.2.7 8:48 PM (114.204.xxx.203)ㅎ 조금만 더 빼면 건강에 좋죠
5. ...
'24.2.7 8:51 PM (125.138.xxx.203) - 삭제된댓글올해 같이 살뺍시다..전 조금 더 나가요
https://www.youtube.com/watch?v=W00dVNWY-dE&t=648s
마이핏 파트너.. 같이 살빼기 위해 트레이너가 같이 살쪄버림.6. ....
'24.2.7 8:52 PM (175.193.xxx.138) - 삭제된댓글저 만삭때 70이였는데, 지금 한약 다이어트 이후 요요 두어번 겪더니 80 됬어요.ㅠㅠ 살 너무 안 빠져요. 다시 다이어트 시작입니다~!!!!!
7. ...
'24.2.7 8:55 PM (39.7.xxx.120)사실 저도 건강때문에 살빼기 결심했어요.
당뇨치매걸리긴 싫어서요.ㅠㅠ8. 64
'24.2.7 9:00 PM (220.117.xxx.61)64찍고 놀라서
거의 굶다시피 하면서
58 됬어요
54 갈거에요. 아자^^9. 올해 말까지
'24.2.7 9:03 PM (106.102.xxx.29)60kg이 목표예요
사실은 59kg...ㅋㅋㅋ10. ㆍ
'24.2.7 9:04 PM (14.44.xxx.94) - 삭제된댓글그 기분 알거 같아요
제가 두 달전 70에서 62되었는데 특히 배부분이 홀쭉해졌었는데
허리가 앞으로 굽어져서 날아갈까봐서 제대로 걷지를 못하겠더라구요11. ㅡㅡㅡㅡ
'24.2.7 9:05 PM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글10키로 빠졌는데 당연하죠.
12. 바람소리2
'24.2.7 9:13 PM (114.204.xxx.203)저는 2키로만 더 빼려고요
13. ....
'24.2.7 9:16 PM (116.36.xxx.74)저도 60키로대였는데 요요 몇 번 겪었더니 80이 되었어요. 이제 무리한 다이어트는 무서워서 못 하겠어요. 10키로 힘들게 빼고 15키로 훅 찌더라고요. 습관을 바꿔야 하는데!!!!
14. 식이
'24.2.7 9:33 PM (220.117.xxx.61)폭식 먹는거 회식 단체
절대 노노
배불리 먹는거 간식 빵 떡
삼겹살 노노15. 방법좀
'24.2.7 9:42 PM (122.45.xxx.38)어떻게, 얼마동안 빼셨나요?
지나가는 80대 후반이 여쭙니다16. . .
'24.2.7 9:53 PM (1.235.xxx.28)저 엊그제 인스타에서 130kg에서 60kg대로 빼신 여자분 뜨길래 봤어요.
20-30대 여성분인듯한데 은근 동기부여 되더라고요.
인스타나 유튜브 보시면서 꼭 성공하세요!17. 식이
'24.2.7 9:54 PM (220.117.xxx.61)소식 소식 꾸준히 석달만 하면
위가 줄어서 안들어가요18. ㅇㅇ
'24.2.7 10:19 PM (223.62.xxx.170)매우 귀엽고 사랑스런 분일듯
19. ...
'24.2.7 10:27 PM (218.48.xxx.188)키가 몇인데요?
20. ..
'24.2.7 10:42 PM (175.116.xxx.85) - 삭제된댓글와 축하드려요. 고생 많으셨어요.
21. ㅠㅠㅠ
'24.2.7 11:36 PM (220.80.xxx.96)저도 쭉 60키로다가 점점 찌더니 70 80찍더라구요 ㅜ
중간에 한약먹고 뺐다가 다시 더 찌고 간헐적 단식하다가 멈췄더니 또 더 찌고 ㅡ
요요 무서워서 이제 다이어트도 못하겠어요 ㅜㅜ
그래도 이대로는 아니다 싶어서 덜 먹으려고 하는데 확실히 매일아침 걸을 때보다 저녁 덜 먹는게 빠지긴 하네요
얼른 70키로 되고 싶어요 ㅜㅜㅜ22. 몸무게
'24.2.8 12:00 AM (119.192.xxx.50)나가시는분들..
친정 가족들도 비슷하지않나요?
유전이 크게 작용하는듯해요 ㅠ23. ..
'24.2.8 12:06 AM (175.116.xxx.85)와 축하드려요. 고생 많으셨어요. 저도 83까지 갔다가 몇년에 걸쳐서 지금은 68~69인데 꾸준히 하향곡선으로 간다는 마음으로 생활습관화 하심 목표 이루실 거에요. 화이팅
24. 사뿐사뿐
'24.2.8 3:18 AM (210.106.xxx.136)에서 빵터졌어요 궈여우심 ~~~
25. 하영이
'24.2.8 8:22 AM (121.189.xxx.15)키큰남자는 80이어도 사뿐사뿐 인것 같더라구요 저희 남편도 그러네요 ㅎㅎ
26. ㅉㅉㅉ
'24.2.8 8:54 AM (211.235.xxx.118) - 삭제된댓글이제 70kg가즈아^^
27. 귀여우세요
'24.2.8 8:55 AM (122.34.xxx.79)사뿐ㅅ뿐 전
28. ㅇㅇ
'24.2.8 9:15 AM (198.16.xxx.123) - 삭제된댓글님처럼 다이어트 진행중이라 살이 빠지기 시작한다면 현재 몸무게는 사실 아무것도
아니라고 생각합니다(저도 한때 많이 쪘었는데 한창 다이어트 성공해낼 때랑
그때만큼 찐 건 아니지만 다이어트 시도도 못하고 늘어져있는 지금
비교하면 지금이 정말 문제라고 봄)
살이 빠지기 시작하면 다이어트 목표도 뚜렷해지고
식단조절을 유지해 나가면 몸도 가볍고 몸속이 가벼우니 정신도 맑아져서
오히려 그 점이 재밌고 중독성이 있기도 하고요.
거기다 쾌활하시니 더 즐거운 다이어트 해내실듯. 화이팅~!29. ㅇㅇ
'24.2.8 10:19 AM (203.218.xxx.26)울남편 한달동안 술안마시고 저녁 소식해서 7키로 빠졌어요.
근데 전 그게 안되네요 5키로만 딱 빼고 싶은데30. ㅎㅎㅎ
'24.2.8 10:36 AM (121.162.xxx.158)앗 저도 원글님 귀여워요ㅋㅋㅋ
31. ㅎㅎ
'24.2.8 12:42 PM (118.220.xxx.115)60인저는 몸이 물먹은 솜뭉치마냥 무거운데ㅠㅠ
32. 리터
'24.2.8 1:03 PM (223.38.xxx.195)그놈의 3킬로 감량 목표가 십년째 안되네요.
33. 지금행복하게
'24.2.8 1:39 PM (121.164.xxx.159)ㅎㅎ 원글님 긍정미 뿜뿜~
건강을 위해 아주 조금만더 빼봅시다~~^^34. 오호호
'24.2.8 1:55 PM (112.154.xxx.32)너무 귀여우시다.
저는 80은 아니고 80대 ㅠㅠㅠ
쬐금 뺀 게 이 모양이에요.
근데 사뿐사뿐 안되네요.
저는 70대로 가는 게 꿈이에요.
덜먹는 것이 관건일 거 같은데..
어쩌다 사뿐사뿐까지 가셨는지 알려주실래요?35. ....
'24.2.8 2:18 PM (211.235.xxx.211)조만간 70키로되시고 날아다니시길 바래요.
울 남편80키로에서 90키로 넘으니 굴러다녀요.36. 굶는것밖엔
'24.2.8 3:16 PM (213.89.xxx.75) - 삭제된댓글없더라고요.
식간에 군것질 싹 빼고 하루종일 쫄쫄 굶는다는 생각으로 독하게 들어갔어요.
50중반인데도 살이 내리네요.
그러니까,,,,갱년기 살이란건 없어요. 위장이 늘어져서 더 먹는것만 있더라고요.
먹어도먹어도 허기지지 않았나요? 밥 안먹어도 배 부르고요.
설탕이 설탕을 끌어들이더라고요.
요즘엔 애들 과자 초콜렛을 봐도 마음이 동하지가 않네요.37. 결혼때
'24.2.8 4:22 PM (106.102.xxx.100) - 삭제된댓글인생 최고 몸무게 찍은 여자
61킬로 였어요
남편은 59킬로 ㅋㅋㅋ
32년 지난 지금
남편 75, 저 51입니다.
애 둘 낳았고 소식하고 야식은 안먹어요38. 우왕
'24.2.8 7:58 PM (218.50.xxx.164)아이바오만하셨네요
39. 코코2014
'24.2.8 8:02 PM (58.148.xxx.206)무게는 쫌 나가시지만(죄송)
너무 사랑스러우세요!!!
팍팍한 인생
이런 유머와 긍정의 힘을 가지고 사는 게 얼마나 복인지~
한 수 배워가요^^
새해 복 많이 받으세요~40. 공감
'24.2.8 8:22 PM (115.41.xxx.13)와우 10키로나 어찌 빼셨대요...
존경합니다. 저도 80대에요
요가 4달 하면서 78 정도 됐었는데 겨울이라
요가 그만두고 안나갔더니 80 바로 되네요 ㅋㅋㅋㅋ
저는 남들 한약 먹고 침 맞으며 살 쭉쭉 빠질때도
최고 많이 빠진게 5키로 였어요 ㅜㅜ
더 늦기전에 날씬해보고 싶어요
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