현미 소화 안될 경우
찰현미로 사서 불린다음 백미에 현미 약간 섞으면 괜찮을까요?
이것도 소화가 안될까요?
아니면 포기하고 다른 잡곡을 섞어먹는 게 나을지..
현미 소화 안될 경우
찰현미로 사서 불린다음 백미에 현미 약간 섞으면 괜찮을까요?
이것도 소화가 안될까요?
아니면 포기하고 다른 잡곡을 섞어먹는 게 나을지..
별로 몸에 좋은줄도 모르겠고
소화흡수 안되면 좋을것도 없어요
다른 잡곡 드세요
전 현미 포기했어요. 먹고 나면 며칠 불편해서요.
한동안 먹다가 소화장애 유발원인이라고 해서
전혀 안먹어요.
100번 씹는다 생각하고 씹으면 괜찮더라구요 근데 그러기 쉽지 않죠..저도 그래서 그냥 백미랑 섞어먹어요
5분미로 바꿨어요
전 무조건 9시간 이상 불린 후에 밥해요. 현미100프로 90시간 이상 불려서 발아 틔운 다음에 밥해서 먹어요
당뇨 아니면 백미 드세요
나이먹으니 잡곡이 소화가 잘안되
백미밥 해먹어요
그냥 백미드세요
깨끗하게 소화되는게 몸에 백배 좋아요
백미 먹거나
탄수화물이 부담되면 밥을 안먹는 것도 괜찮아요
저 위 안좋아 한의원 엄청 다니는데
꼭 백미 먹으라고 하시네요.
현미 잡곡이 위 안좋은사람들은 피해야한다고 하시네요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1559380 | 디자이너 구인공고를 검색하니 8 | ㅇㅇ;;; | 2024/02/16 | 2,905 |
1559379 | 자신이 정말 좋아하는 일을 하며 경제적으로도 문제없이 사는사람들.. 9 | 궁구미 | 2024/02/16 | 3,144 |
1559378 | 애가 깨웠는데 잠이 안와요 4 | ㅡㅡ | 2024/02/16 | 1,461 |
1559377 | 07년생이 쓴 글인데 대박 귀엽네요. 40 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 17,903 |
1559376 | 대통령도 한 20명쯤 뽑자 1 | 참나 | 2024/02/16 | 834 |
1559375 | 경남에서 멸치회를 자주먹나요? 4 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 1,076 |
1559374 | 대학생 국기장학금 자동 산출되는건가요? 1 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 867 |
1559373 | 퀴즈)대통령 순방은 왜 연기했을까요? 19 | 쩝 | 2024/02/16 | 4,373 |
1559372 | 밤늦게 아이때문에 응급실에 왔네요 11 | 걱정맘 | 2024/02/16 | 5,029 |
1559371 | 조선호텔 커피팟 어디 걸까요 6 | 궁금 | 2024/02/16 | 3,133 |
1559370 | 편입감독관들이 이전대학 야간인거 모르나요? 5 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 1,774 |
1559369 | ㅇㅈㅁ은 무조건 한번은 되지 않을까요? 65 | 아니 | 2024/02/16 | 5,046 |
1559368 | 차기는 누가 유력한가요 42 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 3,835 |
1559367 | 모텔 업주가 알려주는 창업전 알아야할 것들. 3 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 3,253 |
1559366 | 롱코트 7 | 키작은사람 | 2024/02/16 | 2,301 |
1559365 | 주식 때문에 미치겠네요. 3 | ... | 2024/02/16 | 7,160 |
1559364 | 남편이랑 둘이 1월 지출내역 보니까 합쳐서 천 넘는데 8 | 와 | 2024/02/16 | 5,050 |
1559363 | 갱년기에 찐살 스탭퍼 도움될까요? 4 | 오즈 | 2024/02/16 | 2,379 |
1559362 | 돌봄 하는대요 6 | .. | 2024/02/16 | 2,447 |
1559361 | 네이버페이 줍줍 (총 30원) 8 | zzz | 2024/02/16 | 1,996 |
1559360 | 병원, 비행기 중산층 가르는 기준? 36 | ,,, | 2024/02/16 | 6,441 |
1559359 | 대권은 투쟁한 자에게 오는거네요 13 | ㅇㅇ | 2024/02/16 | 2,127 |
1559358 | 거래처와 삼자대면해야 되는데 말을 잘 못합니다 4 | 삼자대면 | 2024/02/15 | 869 |
1559357 | 입시..씁슬했지만 달콤했다. 15 | Oooooo.. | 2024/02/15 | 5,060 |
1559356 | 돼지고기 찌개 아세요? 7 | .. | 2024/02/15 | 3,406 |