평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.
에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요
브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.
호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1543882 | 설거지 브러쉬 추천 좀 해주세요 3 | 질문 | 2024/02/01 | 1,410 |
| 1543881 | 크윽ᆢ식욕을 이겨 냈어요. 2 | 아몬드봉봉 | 2024/02/01 | 1,846 |
| 1543880 | ebs 텝스강의 없나요? | 텝스 | 2024/02/01 | 690 |
| 1543879 | ‘김건희 쥴리’ 명예훼손 혐의 안해욱 구속영장 기각 17 | 명예 쥴리 | 2024/02/01 | 4,163 |
| 1543878 | 나솔사계 ㅋㅋ 15 | ... | 2024/02/01 | 4,493 |
| 1543877 | 연말정산에 아이 교육비 부부가 쪼갤수 없죠? 3 | 아깝다 | 2024/02/01 | 1,306 |
| 1543876 | 검단 자이 철거 4 | 지나가다가 | 2024/02/01 | 4,420 |
| 1543875 | 주호민 완승이네요. 29 | ㅇㅇ | 2024/02/01 | 7,299 |
| 1543874 | 설해원첨가보는데 2 | 양양 | 2024/02/01 | 2,057 |
| 1543873 | 예비고 남아 교복맞추러 혼자가도 될까요?? 9 | 해바라기 | 2024/02/01 | 1,285 |
| 1543872 | 기레기들과 생각없는 악플이나 다는 사람들 때문에 6 | dears | 2024/02/01 | 433 |
| 1543871 | 옛날잡지 볼수 있는 사이트 같은곳은 없죠.??? 5 | .... | 2024/02/01 | 1,252 |
| 1543870 | 전세자금 대출 될까요? 2 | 도움 | 2024/02/01 | 1,482 |
| 1543869 | 설 연휴에 여행 가요 3 | ... | 2024/02/01 | 2,452 |
| 1543868 | 늘 고개숙이며 다니는 사람 1 | 이상한 사람.. | 2024/02/01 | 2,149 |
| 1543867 | 오늘은 포근해서 미세먼지가 심하네요 1 | 1232 | 2024/02/01 | 774 |
| 1543866 | 저는 사우디전 축구 지는줄알고 98분에 9 | 456 | 2024/02/01 | 3,248 |
| 1543865 | 맥주랑 같이 안먹으면 소화가 잘 안되는것같은.. | 맥주 | 2024/02/01 | 1,184 |
| 1543864 | 실리콘백 잘 쓰일까요. 6 | 실리콘백 | 2024/02/01 | 1,407 |
| 1543863 | 독어독문학과는 말려야겠죠? 19 | ㅡㅡ | 2024/02/01 | 3,835 |
| 1543862 | 윤, 불교계 설 선물에 십자가 그림.jpg 11 | 조롱하나 | 2024/02/01 | 2,176 |
| 1543861 | 구마다 특수학교 세우면 좋겠어요.. 17 | ... | 2024/02/01 | 1,996 |
| 1543860 | 지금 겸공에서 3 | ... | 2024/02/01 | 1,218 |
| 1543859 | TBS, 김어준·신장식 '무기한 출연정지' 결정 21 | ㄱㄴㄷ | 2024/02/01 | 3,296 |
| 1543858 | 앞으로 자폐아동은 14 | .... | 2024/02/01 | 5,503 |