평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.
에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요
브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.
호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1547459 | 공황장애 있는 분들 운동 뭐하세요? 7 | .. | 2024/02/13 | 2,057 |
| 1547458 | 여행신발 14 | 집순이 | 2024/02/13 | 1,745 |
| 1547457 | 싹난 마늘먹어도 되나요? 7 | . . | 2024/02/13 | 3,140 |
| 1547456 | 마흔 중반에 성당 청년회 들어갈 수 있나요? 12 | ^ | 2024/02/13 | 1,950 |
| 1547455 | 내남결에 중딩정수민이 우리아빠 살아있다면 내 대신 청소도 해줬을.. 6 | ... | 2024/02/13 | 1,779 |
| 1547454 | 민주당 원내대표 홍익표 의원 괜찮지 않나요? 22 | ㅇㅇ | 2024/02/13 | 1,498 |
| 1547453 | 컴퓨터 한글이 안써져요 ㅜ 8 | 후리지아 | 2024/02/13 | 901 |
| 1547452 | 60까지 일하신 분들? 16 | ㅡㅡㅡ | 2024/02/13 | 3,391 |
| 1547451 | 교정전문의가 아니어도 교정을 할수 있나요? 5 | ... | 2024/02/13 | 1,163 |
| 1547450 | 여행갔다와서 돈만쓰고 온 느낌 12 | ㅇㅇ | 2024/02/13 | 6,086 |
| 1547449 | 어릴 때부터 배려심이 남달랐던 딸 4 | 오늘 | 2024/02/13 | 1,911 |
| 1547448 | 디올빽ㅡ최재영목사 라는 붓 16 | ㄱㅂㄴ | 2024/02/13 | 2,210 |
| 1547447 | 필리핀 무시했는데.... 11 | ........ | 2024/02/13 | 5,178 |
| 1547446 | 드래곤백 사려는데요.쓰시는 분들 어떤 모델드시나요? 8 | ... | 2024/02/13 | 1,851 |
| 1547445 | 기름 덜 끼는 수세미 있을까요 11 | 수세미 | 2024/02/13 | 1,691 |
| 1547444 | 영상에서 파워디렉터 핸드폰으로 삭제하는 법 | 유튜버 | 2024/02/13 | 333 |
| 1547443 | 아이패드는 어디서 팔까요? 12 | 엄마 | 2024/02/13 | 1,568 |
| 1547442 | 고2 수학 과외비가 부담스럽네요 11 | 봄날 | 2024/02/13 | 4,555 |
| 1547441 | 당근 나눔도 스트레스 많네요 13 | 당근 | 2024/02/13 | 2,928 |
| 1547440 | 공항에서 의자에 짐올려놓고 자리차지하는거 너무 짜증났어요 7 | ... | 2024/02/13 | 2,144 |
| 1547439 | 동서가 이해가 안돼요 27 | 노이해 | 2024/02/13 | 7,755 |
| 1547438 | 웃으면서 얘기해도 될것을~ 19 | dd | 2024/02/13 | 3,828 |
| 1547437 | 저가양복은 어디서 구입해야하나요? 6 | ..... | 2024/02/13 | 1,453 |
| 1547436 | 친정엄마의 신랑 무시 39 | 부인 | 2024/02/13 | 6,439 |
| 1547435 | 내남결에서 유지혁 죽으면 3 | 극T | 2024/02/13 | 2,164 |