평일에는 3,000~4,000보 걷고 있고,
앞으로 주말에는 하루당 15,000~18,000보
많으면 오전과 오후 합쳐서 30,000보 정도
걸을 일이 생겨요
50대초반인데 어떤 운동화를
구입해야 할지 고민이에요
많이 걸으면 허리도 아프고
무릎도 약간 시큰해서
유튜브 동영상에 바르게 걷기
동영상도 보고 있어요
바닥 쿠션감이 좋은 걸로
추천 바랍니다~~
댓글 달아주신 분들께 미리
감사드립니다~^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
운동화 추천 꼬옥~~부탁드려요~~^^
..... 조회수 : 1,422
작성일 : 2024-02-02 12:12:20
IP : 119.192.xxx.166
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동화는
'24.2.2 12:15 PM (76.168.xxx.21)Hoka 죠.
전 운동용으론 이것만 신어요.2. ㅇㅇ
'24.2.2 12:35 PM (221.140.xxx.80)에코 가시면 가볍고 바닥 잘 잡아주는 상품 있어요
좀 비싸지만 고어텍스 사면 어느계절이나 신기 좋아요
전 여행갈때 꼭 신어요
호카도 바닥 쿠션이 탄력있으면서 쿠션감도 좋아서
걸을때 탄력이 느껴져서 좋아요3. ..
'24.2.2 1:01 PM (211.234.xxx.158)브룩스요.
발바닥 까다롭기 대마왕 남편
브룩스 사주고 잠재웠습니다.
하루 2만보 걷기해요.4. 제 추천은
'24.2.2 4:44 PM (112.212.xxx.224)호카입니다.
82에서 추천 받아 색색별로 3개 사서 돌려 신으면
걷기 조깅해요.
어글리하며 와이드한게 참 못생겼는데
탄탄하며 발과 발목 잘 지지해 주고
확실히 발과 종아리가 편안해요.
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