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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

헬스등록했는데 그날 됐네요ㅋㅋ

조회수 : 1,608
작성일 : 2024-01-31 13:02:27

운동 안하는데

며칠전 

아파트헬스장이 싸서 등록했어요

바로 할랬더니

1일부터래서 

기다리고 있는데

갑자기 그날이 와서ㅋㅋ

이대로가면 한번도 안갈것같은 느낌적아 너낌?ㅠ

매직 때에도 운동하시나요?

천천히 걷기라도 할까요?

다이어트보다

건강한 노후를 위한거거등요

IP : 180.83.xxx.221
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '24.1.31 1:05 PM (202.20.xxx.210)

    여기서 제일 이상한 질문 중에 하나가 그날 전후로 몸 피곤하고 무겁고.. 그날은 그날 이어서 못가고.. 아니 이런 저런 핑계 대면 운동은 언제 하나요.
    전 한달 내내 갑니다. 주말에도 갑니다. 주말에는 밥 안 먹나요 -_-

  • 2. 저도 오늘
    '24.1.31 1:10 PM (1.231.xxx.65)

    시작인데 이틀은 안가요..
    근종이 많아 생리때마다 쏟아져서 ㅜㅜ
    병원가도 폐경근처니 기다리라 하는데 걍 수술할까싶고..

  • 3. . .
    '24.1.31 1:13 PM (211.235.xxx.142)

    운동 안 하던 분이 그날 운동 시작하면 어지러울 수 있어요. 그리고 어디서 듣기로는 생리중에는 관절이 벌어져 있어서 다치기 쉽다고 한 것 같아요.

  • 4. ㅇㅇㅇㅇ
    '24.1.31 1:18 PM (172.226.xxx.22)

    사람마다 다르지 않을까요.저는 생리양 많지않고 생리통도 없는편이랑 그냥 평소 처럼 운동해요. 저는 오히려 운동으로 생리배출이 되면 몸이 가볍고 기분이 좋아지던데요 .근데 저같은 사람 잘 못 봤어여 .다들 생리중에는 쉬더라구요.

  • 5. 처음
    '24.1.31 1:21 PM (222.107.xxx.66)

    시작이니 이삼일후에 하시길 권합니다

  • 6. ..
    '24.1.31 2:51 PM (116.39.xxx.71)

    사흘째부터는 살살 하시죠.
    끝나고 가야지 하다가는
    진짜 한 달 내내 안가게 될듯해요.

  • 7. .....
    '24.1.31 3:33 PM (175.117.xxx.126)

    사람마다 생리량이나 생리통 유무가 다르니
    일괄적으로 이렇게 하는 게 옳다 이런 건 없을 듯요.
    저는 보통 첫째날이나 둘째날 양도 많고 생리통도 심해서
    평상시에도 양 많은 날 하루는 직장에서는 진통제 먹고 겨우 버티고 퇴근하면 내내 누워있다시피 해서요.
    그 날이면 거를 듯요.
    그런데 평상시 생리통도 없고 그러면 하셔도 될 듯 하고...

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