50대 면역력 문제인지

[골골]

얼마전  코밑이  빨갛게

  부어오르더라고요

애들이 루돌프라고  놀릴정도 ㅜ

그거 나으니 눈한쪽이 팅팅 붓고

빨갛게  충혈이 되고요 

오늘은 또  입술 물집 이 

잡히네요 

하  폐경되고 면역력 약해서 

이러는건가요 

아무리 추워도

저녁 마다 한시간 걷는데

무리한건가요ㅜ

[홋기]

혹시 항생제 드시나요

[54세]

먹는거라곤 비타민 씨 한알
노안땜에 루테인 영양제
먹어요

[...]

면역력을 키우시고
너무 무리한 운동은 피하세요

[추웠던]

어제 그저께
그 한파에도 꾸역꾸역 걸었더니
ㅠ
남편이 이 추운데
걷기하냐고 놀라긴 하더라고요 ㅋ

[..]

운동도 하루하고 하루 쉬고의 패턴이 좋다고 해요 몸이 쉬지 못하면 면역력이 더 나빠진다고하네요

[...]

의사왈 숨차면서 가슴 통증이 없는 걷기는 노동이라고 하네요 노동 많이하면 병나요

[..]

그추위에 걸으셨다라면
그것때문일 가능성이 크네요

[모르는개산책]

면역력이 약해져서 바이러스에 취약해지셨나봐요
한포진 같은거로 올 수도 있으니 병원 가 보시거나 건강관리 잘 하셔야해요

[ㅇㅇ]

나만 그런게 아니었군요^^; 저도 눈앞머리가 빨갛게 붓고
또 눈아래가 벌게지다 입가에 버짐같은 게 생기데요.
그러더니 턱선따라 버짐이 다섯군데 생겼었서요. 병원에서
별거 아니고 영양주사 같은거 맞으라고 했어요.
최고 추운 날 북한산 다녀왔고 연말이라 연중행사로 알콜
조금, 잡다한 음식 먹은 게 원인이었나 생각들어요.
면역력이 무섭네요. 건강체질이었는데 자신이 없어집니다.

[..]

아무리 추워도 저녁마다 한시간이라뇨 ㅜㅜ 왜그러시나요? 추운날은 실내운동하세요 ㅜ