매사가 귀찮고 쉽게 지치는 오십대를 앞둔
아지매입니다. 평생을 활력넘쳐본적이
없었어요. 느리처분하고 누워있기 좋아하고
회사는 겨우다니고요. 늘 찌뿌둥 피곤
반찬 뚝딱 만들고 청소도 신나게하고
활력좀 넘치게 살아보고싶어요
사실은 만사 귀찮고 눕고싶고
밥하기도 실고 그래요 ㅡㅡ
하루 30분은 걸어요 ㅡㅡ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
의욕 활력 남치는 인간이 되고싶어요 ㅜㅜ
Uu 조회수 : 1,524
작성일 : 2024-01-22 14:40:51
IP : 106.101.xxx.250
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ....
'24.1.22 2:42 PM (118.45.xxx.113)활력의 기본은 체력입니다
운동으로 기본 체력을 기르시면 막 움직이고 싶어지실 거에요
자, 걷기부터 시작해보세요
홧팅!!2. ..
'24.1.22 3:40 PM (121.172.xxx.219)하루 30분 걷는게 운동인가요? 운동 안되요.
숨이 턱턱 막힐 정도로 움직여야 해요.
몸으로 하는 알바를 해보세요. 허드렛일이라도 몇시간씩.
한두달 몸이 지쳐서 힘들텐데 그거 견디면 활력도 생겨요.
힘든 가운데 집안일도 전보다 더 잘하게 되고 안하던 요리까지 더 열심히 하게 됩니다.
그냥 하는 소리가 아님.3. ㅇㅇ
'24.1.22 5:16 PM (49.175.xxx.61)꼭 활력넘치게 살아야하나요. 그냥 쉬엄쉬엄 에너지 아껴가며 살아도 되는 나이입니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1550816 | 민주당은 왜 친명 친문 싸우고 있나요? 39 | 짜증나 | 2024/02/02 | 1,902 |
| 1550815 | 40대 친구들끼리 함께 합류할수 있는 단체 관광 추천 부탁드려요.. 2 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 1,430 |
| 1550814 | 설 지나고 패딩 가격 내릴까요? 5 | ㅇ | 2024/02/02 | 3,316 |
| 1550813 | 수사 외압 의혹 '그날' 임종득-김계환 2번 통화 | !!!!!!.. | 2024/02/02 | 342 |
| 1550812 | 82쿡에서 글쓰고 무서웠을때 16 | ... | 2024/02/02 | 3,004 |
| 1550811 | 소각시키는 훼손된 화폐가 3조 9천억 ㅋㅋ 6 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 1,368 |
| 1550810 | 혹시 이책 무슨책인지 아세요? | 끙 | 2024/02/02 | 659 |
| 1550809 | 무능한 한동훈~ 10 | 탄핵만이 답.. | 2024/02/02 | 1,747 |
| 1550808 | 구두 안쪽이 떨어져요 5 | 46899 | 2024/02/02 | 1,028 |
| 1550807 | 축구대표팀 경고카드가 10명이네요 4 | ..... | 2024/02/02 | 1,600 |
| 1550806 | 멋진 사람 박지성! “팬들 사랑하지만 응원가는 멈춰야한다” 2 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 2,105 |
| 1550805 | 심난하고 힘든마음 82에 글쓰면 6 | ᆢ | 2024/02/02 | 1,150 |
| 1550804 | 당근의 묘미 6 | ㅎㅎ | 2024/02/02 | 2,456 |
| 1550803 | 글이 줄었다고들 하시는데 ,,, 6 | ㅁㅁ | 2024/02/02 | 1,152 |
| 1550802 | 말러 교향곡은 어떤 매력이 있을까요? 4 | ??? | 2024/02/02 | 1,086 |
| 1550801 | 목돈앞에서 티도 안나네요.. 68 | 서럽 | 2024/02/02 | 19,760 |
| 1550800 | 돈받을때 현금봉투vs 계좌이체 10 | 789 | 2024/02/02 | 2,073 |
| 1550799 | 심리학과 상담심리는 많이 다른가요? 3 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 997 |
| 1550798 | 아들이 무릎에 물이 찾다는데 수술하나요? 8 | 알려주세요 | 2024/02/02 | 1,806 |
| 1550797 | 굴에 가열조리용 써있는거 아셨어요? 4 | 아 | 2024/02/02 | 1,468 |
| 1550796 | 위메*에서 당근 싸게 팔았나요? 5 | 당근 | 2024/02/02 | 1,091 |
| 1550795 | 특수교사 작년8월에 복직됐어요. 12 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 3,491 |
| 1550794 | 명절 선물세트 대략 난감... 11 | 하.... | 2024/02/02 | 4,890 |
| 1550793 | 어이없는 친구 56 | ㅇㅇ | 2024/02/02 | 16,152 |
| 1550792 | 히가시노 게이고 추리소설 추천 해주실분~~ 13 | ㄱㄱ | 2024/02/02 | 2,184 |