82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

자살에 대해 오래전 메모해둔 글이 있는데요

메모 조회수 : 4,399
작성일 : 2023-12-27 14:48:58

책에서 읽은걸 적어놓은듯 해요.

그냥 읽어보시면 좋겠어요

 

당신에게는 매우 강한 통제욕구가 내재되어 있어서, 모든 사람이 당신을 칭찬하고 대단하게 생각하도록 만들고 싶어 하죠. 그런데 당신이 죄책감을 느낄때 그 죄책감을 느끼게 한 사건이 당신의 원래 인지 상태를 망가뜨려요. 머릿속에 있는 자아 형상이 무너져 다시 세워야만 하는 상황이 되죠.
'나는 그런 사람이 아닌데 그런 일을 하다니..”
이때 당신이 그어둔 마지노선이 무너지는 거예요.
당신이 꿈꾸는 이상적인 자신과 현실적 자신 간의 차이가 갑자기 두드러지면서 어찌할 방법이 없게 되죠.
자신에게 느낀 실망과 분노가 슬픔과 자책이라는 방식으로 표출되고, 죄책감이 고조될 때는 심지어 스스로를 파괴하려는 충동마저 일어납니다.’

 


‘인생의 현실은 훨씬 고통스럽고, 힘들고, 외롭고, 춥다. 오죽하면 자살하겠는가.

자살은 그들만의 문제가 아니다.강 건너 사건이 아니다. 
의지가 약한 사람들이 자살하는 것이 아니다.
인내의 한계에 달했을 때 인간은 자살을 생각하게 된다.
아무리 찾아봐도 피할 길이 보이지 않을 때, 도움이 될 만한 사람이 단 한 사람도 떠오르지 않을 때
죽음으로 뛰어내리는 것이다.’

 

 

사람들로부터 소외감을 느끼고 내가 세상에 존재할 이유를 잃으면 그 심적 고통은 엄청나다고 한다.
암환자의 육체적 고통보다도 더한 고통이라고...
뇌파 촬영을 해보면 내가 세상에서 배제되었다고 느낄때의 고통은 육체적 고통 중에서도 최고 등급이라고 한다. 손가락 끝이 불에 타는 고통과 맞먹을 정도라고..

 

나를 믿어주는 사람이 세상에 단 한사람이라도 있는 사람은 스스로 위험에 빠지는 일은 없다는 말이 있다.
설령 사는 것이 지옥이라 느껴져도 그 사람은 어떡하든 살아갈 힘을 얻을 것이다.

 

IP : 39.119.xxx.55
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 맞아요
    '23.12.27 2:53 PM (41.73.xxx.69)

    가장 내 편이 되어줄거라고 생각한 사람이 나를 외면하면
    답이 삶이 없어지죠
    사람은 혼자서 살 수 없어요
    의지가 되는 뭔가가 있어야하죠
    궁지로 몰렸고 다 나를 등졌고 암울한 앞만이 보이는데 어떻게 견디나요 아이들에게 더 미안해서 못 견뎠을거예요
    언론이 죽인거죠 마약 보도에서 멈췄어야했는데 사생활 이상을 쑤셔대며 죽여놨으니

  • 2. 오이다
    '23.12.27 3:01 PM (125.185.xxx.9) - 삭제된댓글

    아니요...그건 일반적인거구요...이선균씨 자살은 그냥 검찰과 언론에 의해 만들어진거예요

  • 3. 정이다
    '23.12.27 3:03 PM (125.185.xxx.9)

    경찰, 검찰, 언론... 국가 폭력에 의한 타살 아닌가요?

  • 4. ...
    '23.12.27 3:14 PM (1.241.xxx.220)

    이선균이 협박 초반에 그냥 돈을 준 것만 봐도... 세상에 본인 이미지를 망가뜨리지 않는 것을 선택한 거죠. 경찰에 신고한다해도 결국 술집에 드나든 정황을 말해야하니...
    배우니까 본인이 찍어온 모든 작품에 먹칠당하는 느낌도 들었을 것 같아요.
    재기할 수 있는 정도의 실수라고 생각했는데... 안타까워요. 좀 만 버티시지........

  • 5. Dghjj
    '23.12.27 3:21 PM (175.114.xxx.23)

    언론이 죽인거죠 마약 보도에서 멈췄어야했는데 사생활 이상을 쑤셔대며 죽여놨으니22222222

  • 6. 공감가요
    '23.12.27 3:25 PM (211.186.xxx.59)

    나도 죽고싶네요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1534247 펌)골때리는 육군 훈련소 근황 22 ㅇㅇ 2024/01/02 7,037
1534246 히피펌이 하고싶네요.. 11 2024/01/02 3,196
1534245 새해 첫날 김밥 말아 먹었어요 3 새해첫날 2024/01/02 3,195
1534244 디비피아, 새해 첫 추천 논문에 ‘김건희 member yuji’.. 9 멤버유지 2024/01/02 1,807
1534243 지금 뭐먹을까요? 9 ㅇㅇ 2024/01/02 1,966
1534242 입술 두꺼운 분들 입술 씹은 적 없으신가요? 5 ... 2024/01/02 1,141
1534241 김건희가 말하는 이분이 대체 누구예요? 아시는 분? 5 아시는분? .. 2024/01/02 4,268
1534240 특검 거부 이유 5 내려와라 2024/01/02 1,746
1534239 헬로 tv같은것 가입해서 요금 내잖아요. 3 때인뜨 2024/01/02 913
1534238 서울의봄,1212만명에 3천 부족했네요ㅋㅋ 11 오늘 2024/01/02 4,279
1534237 케네디가문의 저주요 19 ㅇㅇ 2024/01/02 5,672
1534236 정우성 연기 많이 늘었네요. 12 태신아 2024/01/02 5,676
1534235 저출산 해결도 안되는데.. 3 ..... 2024/01/02 1,739
1534234 고3아이 1 ㄴㄴ 2024/01/01 1,482
1534233 이상하게 독도 건들면 사단나네요 3 Ggg 2024/01/01 4,714
1534232 김건희 “우리가 입당하면 저를 보호해 주실수 있나요?” 1 ㅇㅇ 2024/01/01 4,278
1534231 운동화 세탁기에 빨아도 되나요? 12 ... 2024/01/01 3,482
1534230 근무시간이 9-5로 바뀌면 출산율에 도움이 되겠죠? 17 소멸국가 2024/01/01 4,137
1534229 1년 내내 기온이 15도-25도 정도인 평온한 나라는? 11 평온함 2024/01/01 4,639
1534228 ADHD중딩 약먹고 변화된 모습이 놀랍네요 47 Zz 2024/01/01 18,846
1534227 여러분은 제일 좋아하는 연예인이 결혼하자고 하면 어쩌실건가요? 41 ㅇㅇ 2024/01/01 5,623
1534226 팔만대장경을 보면 7 ㅇㅇ 2024/01/01 1,498
1534225 ,, 16 외도 2024/01/01 4,376
1534224 냉동 블루베리 맛있는거 추천해주세요~ 5 ... 2024/01/01 2,073
1534223 남산에 있는 하얏트 호텔 없어지나요? 5 기사 2024/01/01 7,255