요즘 부실하게 먹어서일까요?
아님 운동부족일까요..
근육늘리고 싶은데 어찌해야 좋을까요..
요즘 들어 걸을 때 종아리에 힘이 없어지는 느낌이 있어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육 부족인지 점점 종아리에 힘이 없어요
..... 조회수 : 1,869
작성일 : 2023-12-26 19:55:00
IP : 203.142.xxx.241
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 60mmtulip
'23.12.26 8:16 PM (218.153.xxx.159)까치발 들기 100번쯤 하시거나
가볍게 팔벌려 뛰기 합쳐서 100회쯤 해보세요2. ㅜㅜ
'23.12.26 8:18 PM (161.142.xxx.105)근육늘리는 방법을 몰라서 물어보는건 아니시죠~
3. 정답
'23.12.26 8:30 PM (211.246.xxx.112)운동부족.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1539593 | 수상한 판매처 | 수상한 | 2023/12/26 | 377 |
| 1539592 | 이상한 이름의 음식, 월남쌈 7 | 궁금 | 2023/12/26 | 3,043 |
| 1539591 | 도봉구 아파트 3층, 평소에도 기이한 행동 11 | 알고싶다 | 2023/12/26 | 8,032 |
| 1539590 | '사람 보는 눈'은 어떻게 만들어요? 11 | ... | 2023/12/26 | 2,558 |
| 1539589 | 외국산 블루베리 좋은식품인가요 12 | 항암 | 2023/12/26 | 3,166 |
| 1539588 | 통풍 병문안 3 | 병문안 | 2023/12/26 | 1,165 |
| 1539587 | 화재 발생시 시뮬레이션 해보셨나요? 1 | 조심 | 2023/12/26 | 542 |
| 1539586 | 최병천, '중도층 호소력 없는 한동훈 연설' 1 | 펌 | 2023/12/26 | 936 |
| 1539585 | 실내온도 몇 도로 해놓으세요? 37 | 이야오 | 2023/12/26 | 5,696 |
| 1539584 | 다이어트중인데 4 | ㅜ | 2023/12/26 | 1,639 |
| 1539583 | 올리브오일이 5 | whitee.. | 2023/12/26 | 2,146 |
| 1539582 | 오늘 배미향 저녁스케치 7시30분경 노래 3 | 알자 | 2023/12/26 | 1,503 |
| 1539581 | 의사안해도 의대는 다닐만할까요 16 | ㅇㅇ | 2023/12/26 | 4,109 |
| 1539580 | 박근혜 안중근 유묵 실종 사건 1 | … | 2023/12/26 | 915 |
| 1539579 | 근육 부족인지 점점 종아리에 힘이 없어요 3 | ..... | 2023/12/26 | 1,869 |
| 1539578 | 혼자인게 너무 무섭고 두려워요 10 | ㄴㄴ | 2023/12/26 | 5,986 |
| 1539577 | 현대백화점 세이지 등급 혜택 3 | .... | 2023/12/26 | 1,418 |
| 1539576 | 거실 청소할때!!!!! 21 | ㅋㅋㅋ | 2023/12/26 | 5,410 |
| 1539575 | 자취집 하니 생각나는 어이없던 남동생의 태도 7 | 자취집 | 2023/12/26 | 3,767 |
| 1539574 | 거니견이 거니덮으려고 약속안지킬말을 또 나불거리네요 3 | ㅇㅇㅇ | 2023/12/26 | 898 |
| 1539573 | 미우새 이동건 안타까워요 36 | ㅇㅇ | 2023/12/26 | 22,997 |
| 1539572 | 황태명태동태생태북어코다리 5 | ㅋㅋㅋ | 2023/12/26 | 907 |
| 1539571 | 자취 시작하는 딸과 자꾸 트러블이 생겨 감정만 상하네요. 15 | 하아아 | 2023/12/26 | 4,123 |
| 1539570 | 163에 55kg 돼지인가요? 31 | ㅡㅡㅡ | 2023/12/26 | 6,202 |
| 1539569 | 밀크시슬 효과 있나요? 4 | .. | 2023/12/26 | 1,425 |