요즘 부실하게 먹어서일까요?
아님 운동부족일까요..
근육늘리고 싶은데 어찌해야 좋을까요..
요즘 들어 걸을 때 종아리에 힘이 없어지는 느낌이 있어요.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
근육 부족인지 점점 종아리에 힘이 없어요
..... 조회수 : 2,037
작성일 : 2023-12-26 19:55:00
IP : 203.142.xxx.241
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 60mmtulip
'23.12.26 8:16 PM (218.153.xxx.159)까치발 들기 100번쯤 하시거나
가볍게 팔벌려 뛰기 합쳐서 100회쯤 해보세요2. ㅜㅜ
'23.12.26 8:18 PM (161.142.xxx.105)근육늘리는 방법을 몰라서 물어보는건 아니시죠~
3. 정답
'23.12.26 8:30 PM (211.246.xxx.112)운동부족.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1524805 | 죽어라고 사는 워킹맘입니다. 11 | .. | 2023/12/26 | 6,783 |
| 1524804 | 친구의 남사친 9 | 12345 | 2023/12/26 | 3,665 |
| 1524803 | 예금 금리 어디가 좋을까요? | 예금 | 2023/12/26 | 1,348 |
| 1524802 | 아빠하고 나하고 보니 강주은보다 이승연이 더 와닿네요 18 | 두엄마 | 2023/12/26 | 9,503 |
| 1524801 | 한겨울 가스비 평균 얼마정도 나오나요? 8 | 가스비 | 2023/12/26 | 2,984 |
| 1524800 | 몸에 갑자기 붉은 점이 왕창 생겼어요 33 | ㅡㅡ | 2023/12/26 | 7,790 |
| 1524799 | 자꾸 나쁜 평점을 주는 소비자가 있는데 봐주세요 20 | .. | 2023/12/26 | 3,590 |
| 1524798 | 요즘 밥먹고나면 사탕 카라멜 땡기는데 4 | 요 | 2023/12/26 | 1,888 |
| 1524797 | 기장쪽 사시거나 가보신분들 숙소 추천좀 해주세요. 2 | 기장쪽 | 2023/12/26 | 993 |
| 1524796 | 수상한 판매처 | 수상한 | 2023/12/26 | 496 |
| 1524795 | 이상한 이름의 음식, 월남쌈 7 | 궁금 | 2023/12/26 | 3,297 |
| 1524794 | 도봉구 아파트 3층, 평소에도 기이한 행동 11 | 알고싶다 | 2023/12/26 | 8,176 |
| 1524793 | '사람 보는 눈'은 어떻게 만들어요? 11 | ... | 2023/12/26 | 2,716 |
| 1524792 | 외국산 블루베리 좋은식품인가요 12 | 항암 | 2023/12/26 | 3,824 |
| 1524791 | 통풍 병문안 3 | 병문안 | 2023/12/26 | 1,368 |
| 1524790 | 화재 발생시 시뮬레이션 해보셨나요? 1 | 조심 | 2023/12/26 | 671 |
| 1524789 | 최병천, '중도층 호소력 없는 한동훈 연설' 1 | 펌 | 2023/12/26 | 1,070 |
| 1524788 | 실내온도 몇 도로 해놓으세요? 36 | 이야오 | 2023/12/26 | 5,861 |
| 1524787 | 다이어트중인데 4 | ㅜ | 2023/12/26 | 1,769 |
| 1524786 | 올리브오일이 5 | whitee.. | 2023/12/26 | 2,280 |
| 1524785 | 오늘 배미향 저녁스케치 7시30분경 노래 3 | 알자 | 2023/12/26 | 1,632 |
| 1524784 | 의사안해도 의대는 다닐만할까요 16 | ㅇㅇ | 2023/12/26 | 4,253 |
| 1524783 | 박근혜 안중근 유묵 실종 사건 1 | … | 2023/12/26 | 1,045 |
| 1524782 | 근육 부족인지 점점 종아리에 힘이 없어요 3 | ..... | 2023/12/26 | 2,037 |
| 1524781 | 혼자인게 너무 무섭고 두려워요 10 | ㄴㄴ | 2023/12/26 | 6,136 |