제가 원래는 배가 차가웠거든요
그건 어느순간 괜찮아졌어요
50넘으니 종아리부근 발목 그쪽이
만지면 차갑네요
겨울엔 발토시를 하고 바지를 입어요
시리다는 느낌은 없지만 만지면 서늘합니다
이런건 어떻게 고치나요?
반식욕도 하고 물도 찬물 안마시고 있어요
손발도 차가웠는데 지금은 미지근한 정도입니다
제가 원래는 배가 차가웠거든요
그건 어느순간 괜찮아졌어요
50넘으니 종아리부근 발목 그쪽이
만지면 차갑네요
겨울엔 발토시를 하고 바지를 입어요
시리다는 느낌은 없지만 만지면 서늘합니다
이런건 어떻게 고치나요?
반식욕도 하고 물도 찬물 안마시고 있어요
손발도 차가웠는데 지금은 미지근한 정도입니다
보약도 뭐도 필요없고
운동하셔서 혈액순환 높이셔야해요
운동으로 고침
발이 차가워요
근데 맨발걷기하고 집에왔는데 부엌바닥이 대리석이라 보일러 안틀때인데
보일러 틀었나 묻더라구요
차가운곳에서 운동하니 발이 저스스로 안에서 열을내서 따뜻해진거에요.
건강강의 하시는분이 몸을 데우려고 외부에서 열을 집어넣으면 핫팩이나 찜질팩등
별도움이 안되서 스스로 열을 낼수 있게 해주는게 몸에게 좋은거라고 하던데요
겨울은 추워서 발열덧신 바닥구멍내서 하고 있는데 요즘같이 추운날은 쉬고 있답니다
간단한 비업은 적외선 조사기 사서 매일 쬐어 주세요
특히 배많이 쬐세요
전 겨울마다 등 쬐고 있어요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1538873 | 너무나 확실하게 망한 부잣집 딸 패션 92 | 모피무상 | 2023/12/24 | 34,042 |
1538872 | 아픈기억있는곳 다시 가시겠어요? 6 | ab | 2023/12/24 | 1,163 |
1538871 | led 조명 교체비용 얼마 드셨어요? 12 | .. | 2023/12/24 | 2,429 |
1538870 | 차들이 한산한 편이네요? 3 | ㅇㅇ | 2023/12/24 | 1,498 |
1538869 | 우리 수준에 맞는 대통령 윤석열 21 | 유시민작가 | 2023/12/24 | 2,643 |
1538868 | 폐경 전조증상이 있나요? 2 | 77년생 | 2023/12/24 | 2,780 |
1538867 | 6,70년대 여자 코메디언 8 | 궁금 | 2023/12/24 | 1,911 |
1538866 | 오늘,내일 어디가시나요? 7 | ㅅㅅ | 2023/12/24 | 1,756 |
1538865 | 노량 벌써 백만 돌파했네요 4 | ㅇㅇ | 2023/12/24 | 2,116 |
1538864 | 티빙 드라마 ‘돼지의 왕’ 추천 3 | … | 2023/12/24 | 1,555 |
1538863 | 전에 20대 딸아이와 홍대 근처에가서 보세옷들 많이 샀는데.. 5 | 메리 크리스.. | 2023/12/24 | 1,420 |
1538862 | 아침 안먹으면 오전에 집중이 힘든거 4 | ㅇㅇ | 2023/12/24 | 994 |
1538861 | 80대 겨울 신발 추천 부탁해요. 5 | 겨울신발 | 2023/12/24 | 1,062 |
1538860 | 저희 동네 요양사들이 많이 오는데요 34 | 감시 | 2023/12/24 | 5,471 |
1538859 | 버터 뭐할때 쓰세요?? 11 | 궁금이 | 2023/12/24 | 1,703 |
1538858 | 스타가 탄생할 것 같네요... 11살 빈예서 12 | 미스트롯3 | 2023/12/24 | 6,414 |
1538857 | 내년 2월말 마드리드에서만 1주일 12 | 2월 | 2023/12/24 | 960 |
1538856 | 뇌 mri mra 둘다 필수일까요? 2 | .. | 2023/12/24 | 1,342 |
1538855 | 문잡아주는매너.. 16 | .. | 2023/12/24 | 4,733 |
1538854 | 제 폰에 해킹 프로그램 깔렸는지 확인 가능할까요 6 | 해킹 | 2023/12/24 | 1,317 |
1538853 | 48평 아파트 재건축 시 3 | 분담금이요 | 2023/12/24 | 2,043 |
1538852 | 호텔 추천바랍니다. | 친구들 모임.. | 2023/12/24 | 441 |
1538851 | 영상기온되니 살것 같네요. 3 | ㅇㅇ | 2023/12/24 | 1,925 |
1538850 | 더현대 서울이 에루샤 없이 1조 달성했다고 합니다. 8 | 6 | 2023/12/24 | 3,536 |
1538849 | 얼은 딸기 1 | ㅇㅇ | 2023/12/24 | 630 |