82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

노안에 좋다는 블루베리 드세요?

질문 조회수 : 2,586
작성일 : 2023-12-20 19:58:57

눈이 점점 안좋아지니 루테인 말고 블루베리도 먹어볼까 해서요.

어떻게 먹는게 가장 효과가 좋을까요? 

건블루베리나 냉동 블루베리 어떤 게 더 맛있는지도 궁금하네요.

IP : 182.210.xxx.178
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.12.20 8:34 PM (221.161.xxx.165)

    요거트 만들어서 냉동사다가 그릇에 녹여서 섞어먹어요

  • 2. 알약
    '23.12.20 8:34 PM (1.146.xxx.80)

    알약으로도 팔아요
    말린 것은 별로 였고..

  • 3. 원글
    '23.12.20 8:49 PM (182.210.xxx.178)

    블루베리가 그냥 먹기에는 맛이 없나보네요.
    이거 먹고 60 넘어 돋보기 안쓴다는 분이 있다길래, 솔깃해서 먹어보려구요.
    그 좋던 눈이 점점 더 안좋아지네요.

  • 4. 플랜
    '23.12.20 8:50 PM (125.191.xxx.49)

    가루로 된것도 있어요
    그냥 한스푼 먹던가 요거트에 넣어 먹는데
    효과는 모르겠어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1532703 층간소음 아랫집은 정녕 방도가 없는가요? 6 .... 2023/12/20 2,393
1532702 국제선 기내로 햇반 들고 탈수 있나요? 7 뚜루 2023/12/20 2,525
1532701 이런말하는거 정말아닌거 아는데 오늘 조금 지쳐서 푸념한번만 할께.. 52 인생네컷 2023/12/20 16,660
1532700 유튜브 보다가 70년대에 분식이 지금이랑 거의 비슷하네요 ..... 5 .... 2023/12/20 3,106
1532699 아파트 관리실에서 전기고장도 봐주나요? 13 왕눈이 2023/12/20 3,137
1532698 수능 평균 3등급 컨설팅 유용할까요? 14 .. 2023/12/20 2,389
1532697 공모주가 6배가 이상 오른경우 15 ㅇㅇ 2023/12/20 3,611
1532696 한전공대 어떤가요? 4 2023/12/20 2,052
1532695 비과세 한도 내에서 증여받고 곧 돌아가셔서 상속 받으면 증여에 .. 4 111111.. 2023/12/20 1,479
1532694 40대 되면 몸매 많이 변하나요 23 ... 2023/12/20 8,549
1532693 이삿짐업체 선정 도움 주세요!! 2 이사이사 2023/12/20 544
1532692 경복궁 1차 낙서범 "SNS서 '낙서하면 10만원 준다.. 10 보나미 2023/12/20 3,071
1532691 요즘 서울역 택시 잡기 어떤가요? 6 갸가 2023/12/20 1,557
1532690 원룸 히터 추천해주세요 2 ㄱㄴㄷ 2023/12/20 1,003
1532689 샤리템플 옷 아세요? 18 공주옷 2023/12/20 5,485
1532688 쌤통이네요 ㅡ 조정훈 김기현 픽이었답니다 2 ㅋㅋㅋㅋ 2023/12/20 3,188
1532687 시엄니의 돌변 214 2023/12/20 24,314
1532686 니트 줄어든거 늘릴 수 있나요 3 Qq 2023/12/20 1,898
1532685 친구의 약속 깨기 10 ... 2023/12/20 3,544
1532684 사는거 재미없어요 16 090 2023/12/20 5,292
1532683 매일유업 사과문 3 ㅇㅇ 2023/12/20 3,674
1532682 팥 앙금 팥죽 가능해요 ?? 1 2023/12/20 1,163
1532681 7급 들어가면 5급으로는 거의 퇴직할까요? 7 sv 2023/12/20 2,686
1532680 혈압약 140,150언제 드셨어요? 10 먹기가 고민.. 2023/12/20 3,606
1532679 지금 gv70 사는건 바보짓인가요? 19 가끔은 하늘.. 2023/12/20 5,903