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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

밥 먹고 나면 졸려요 탄수 극 조금인데

졸려 조회수 : 1,796
작성일 : 2023-12-19 19:46:02

아점  저녁 다 탄수화물 조금만 섭취하는데 

너무 졸려요 그런지 며칠 됐는데 

졸거나 눈 조금이라도 붙여야 정신이 맑아지지 

안그럼 힘드는데 왜 그럴까요 

IP : 175.223.xxx.57
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 날씨가
    '23.12.19 7:46 PM (219.255.xxx.120)

    추워서 그렇죠

  • 2. ㅇㅇ
    '23.12.19 7:56 PM (58.234.xxx.21)

    계절이랑 상관없이 저도 그래요
    당뇨인가 싶었는데
    이번에 건강검진했는데 당뇨도 아니더라구요

  • 3. ㅇㅇ
    '23.12.19 8:25 PM (220.89.xxx.124)

    추워서 그래요

  • 4. 저도그러더니
    '23.12.19 8:39 PM (180.69.xxx.124)

    탄수화물 확 줄이니까 확실히 좋아졌어요

  • 5. ...
    '23.12.19 8:51 PM (61.75.xxx.185)

    소화력이 떨어져서 그런 거 아닐까요
    날씨 추우면 소화력이 떨어지고

  • 6. ...
    '23.12.19 9:19 PM (121.141.xxx.49)

    혈당이 올랐다가 저혈당 되면 졸리다고 해서 채소와 탄수화물을 섞어서 먹으니 덜 졸립니다.

  • 7. ㅇㅂㅇ
    '23.12.20 7:39 AM (182.215.xxx.32)

    탄수 조금 드신게 맞을까요

  • 8. 보석상자
    '23.12.20 9:28 AM (119.194.xxx.131)

    혈당 스파이크로 졸린 것 같아요.
    저도 식사 후 주체할 수 없이 졸려서 힘들었어요.
    연속혈당측정기 달고 혈당을 재어보니 그때마다 혈당 스파이크 현상이 보였어요.
    어쩌면 당뇨전 현상으로 볼수 있으니 한번 혈당 수치 잘 살펴보시길.

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