저는 뛰어다니는걸 좋아해서 그런가? 밖에서 운동하는게 좋아요.
방에 누워 있고 주말 되면 밖에 안 나갑니다.
집 회사 집 회사만 다니고 평소 집에 혼자 있는걸 유난히 좋아합니다.
근데 운동은 밖에서 하는걸 좋아해요.
홈트는 잘 안 맞는거 같아요.
근데 문제는 운동 하다가 멈추니까 밖에 못 나가겠어요.
걷기라도 하면 좋은데 걷기 하는거 조차 나가는게 싫네요.
저는 유난히 한번 멈추면 그 다음에 못 나가겠어요.
운동 한번 멈추면 다시 시작하는게 왜 이리 어려울까요?
머리 속에 온갖 핑계를 되고 내일은 운동해야지 맘 먹음 피곤하거나 늦게 일어나거나 합니다.
늦게 자구요.
내일부터는 운동 좀 해야 하는데 화이팅 넘치는 말 좀 해주세요.
열심히 운동하는 스스로에게 포상 없나요
30일 다 채우면 쇼핑 이런거
한 번만 나가서 만족스럽게 운동하고 나면 그 다음부터는 훨씬 수월해요.
일단 나가세요!
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1532334 | 73년생인데 영어 까막눈 26 | ㅡㅡ | 2023/12/19 | 6,881 |
| 1532333 | 아들 초진차트 엄마가 대신 5 | ... | 2023/12/19 | 1,632 |
| 1532332 | 고1모의등급 3 | 웅 | 2023/12/19 | 1,500 |
| 1532331 | 서울시 9988앱 기다리다 지치네요. 8 | 환장하네 | 2023/12/19 | 2,005 |
| 1532330 | 더웠다 추웠다 난린데, 조언해주세요. 11 | .. | 2023/12/19 | 2,550 |
| 1532329 | 호구인지 아님 이 정도는 해줘야하는지?? 4 | 알바 | 2023/12/19 | 1,616 |
| 1532328 | 이모님 다 마음에 드는데 딱 하나 걸리는게 93 | 리라 | 2023/12/19 | 28,115 |
| 1532327 | 작년 이맘때 냉동해둔 매생이한덩이 ᆢ 3 | ᆢ | 2023/12/19 | 1,236 |
| 1532326 | 저보고 동안이래요. 7 | ㅂㅂ | 2023/12/19 | 2,380 |
| 1532325 | SOS 샤넬 가방 이름 좀 찾아주세요 3 | ........ | 2023/12/19 | 1,317 |
| 1532324 | 질초음파 하다 바로 폴립을 제거했는데 너무 아프네요. 15 | ... | 2023/12/19 | 6,379 |
| 1532323 | 인천 날씨 어때요? 4 | .. | 2023/12/19 | 1,240 |
| 1532322 | 고삐가 풀린 망아지처럼 1 | … | 2023/12/19 | 540 |
| 1532321 | 한동훈...김건희 명품백...몰카공작 8 | ... | 2023/12/19 | 1,769 |
| 1532320 | 송영길 tv에 와이프가 구치소 면회 후기를 올렸는데요.. 32 | 응원합니다 .. | 2023/12/19 | 6,098 |
| 1532319 | 멀쩡한 사람 죽었다고 버젓이 올리는 유투버들, 5 | 혹시 | 2023/12/19 | 2,681 |
| 1532318 | otp카드 어떤 거 쓰세요? 7 | 질문 | 2023/12/19 | 1,758 |
| 1532317 | 밥 먹고 나면 졸려요 탄수 극 조금인데 8 | 졸려 | 2023/12/19 | 1,796 |
| 1532316 | 염색약을 바꾸고 기름기가.. 1 | 처음 | 2023/12/19 | 1,133 |
| 1532315 | 다 큰아들 (고2) 5 | ... | 2023/12/19 | 2,147 |
| 1532314 | 흑염소즙 5 | 엄마 | 2023/12/19 | 1,764 |
| 1532313 | 한동훈 별명 누가 지은건가요? 17 | --- | 2023/12/19 | 4,673 |
| 1532312 | 돈 벌어야할지 29 | 어떻게 | 2023/12/19 | 21,278 |
| 1532311 | 신세계백화점 본점 크리스마스 점등시 나오는 피아노곡이 뭘까요? 6 | 메리해피 | 2023/12/19 | 2,533 |
| 1532310 | 재혼한 커플을 알아요. 31 | ... | 2023/12/19 | 21,385 |