항상 뭔가 잘못될까 부들부들대는 삶 피곤해요

[조언좀]

늘 눈 앞의 작은 문제가  최악이 될걸 상상하며

괴로워해요.

그래서 아주 작은 문제라도 고치고 해결하려고

신경쓰구요.

나이가 드니 점점 심해지는 것 같아요.

이게 아이러니하게도 가지고 있는 주식이 상장폐지되서 오백만 손해보는 것보다 치아가 문제 생겨 치과 다닐 일이 더 걱정이구요.

돈이 많아서 그런게 아니고 돈은 안쓰면 되지만 치과 다니는게 더 귀찮고 잘못될 가능성이 있어서 그런 것 같아요.

물론 더 큰 액수라면 달라지긴 하겠죠.

사람을 만나는 일은 스트레스가 더해지는 일이니 가능하면 줄이려고 하고요.

 

내년엔 다르게 살고 싶은데 가능할까요?

 

 

[혼자만]

속끓이면 차라리 괜찮아요
가족이나 옆에 있는 사람에게까지
전파만 안시키면요

[흠.]

저랑 비슷하시네요..
이게 고쳐질까 싶어요. 이렇게 저렇게 마음을 고쳐먹어봐도.. 근본적인 문제를 해결해야 하는것 같아요.
근본에 깔린 불안이요.

[바람소리2]

저는 불안증 심할땐 약 먹어요

[...]

ㄴ 어떤약 드세요?

[몸을 피곤하게]

하시면 좀 낫지 않을까요?

일을 안 하시면 일을 하던가.. 아님 운동을 하세요. 겪하게
그럼 온갖 잡념이 사라져요 ㅋㅋ

[그자체]

불안장애예요.

[저도]

심각해요.
불안장애라고 생각하고 살고 있어요.
어릴 때는 대책없는 낙천주의 였다가
살면서 너무 안좋은 일을 많이 겪으니 새가슴이 더 울렁울렁하네요.
거기다가 건강이 안좋으니 더 심리적으로 걱정이 가득차는거 같아요.
더 심해지면 약먹어야 하나 생각중입니다.