지금 먹으면 야식인가요? 조식인가요?
손만 뻗으면 전기포트인데. 아~ 괴롭다
지금 먹으면 야식인가요? 조식인가요?
손만 뻗으면 전기포트인데. 아~ 괴롭다
데웠어요. 야식으로 컵라면은 무슨...
먹어도 되지만
아님 참으세요~
좀만 버텨서 5시에 드세요
밥따로물따로에선 그 때부터 아침으로 봐요
저도 버텨서 5시에 양껏 먹어요
저는 컵누들 허기 면할 정도로 괜찮아서 구비해놔요
양이 작아도 너무 작지만 칼로리가 140kcal라
밤샐 거면 먹고 아님 우유나 두유 정도요
요즘 새 일을 시작한게
간헐적단식(수년째하고있음)
하기가 불가능해서
밤에 퇴근해서 먹어야하거든요
양배추 항상 쟁여놓고
저녁은 양배추 채썰어 계란 두개 풀어
올리브유에 살짝 볶아
후추 소금 뿌려 먹어요
포만감 좋고 아침에 배변도 잘되고
일주일짼데 체중도 안 늘었네요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1525265 | 옷에서 홀애비냄새 8 | 나니 | 2023/12/15 | 3,235 |
| 1525264 | 아무리 관리해도 나이 못속이는 마지노선.. 36 | ㅇㅇ | 2023/12/15 | 22,401 |
| 1525263 | 도와주세요. 한글파일에 10시간 동안 작성하고 삭제한 10 | 긴급 | 2023/12/15 | 3,302 |
| 1525262 | 라디오에서 주는선물 8 | 선물 | 2023/12/15 | 2,180 |
| 1525261 | [펌] 이해할 수 없는 김가래 행동 8 | 123 | 2023/12/15 | 2,912 |
| 1525260 | 모쏠)올해 연애 안 한 거 너무 후회돼요 ㅜㅜ 4 | ㅇㅇㅇ | 2023/12/15 | 1,774 |
| 1525259 | 양평농협 특등급 추청쌀 10k 23,900 2 | 쌀쌀 | 2023/12/15 | 1,664 |
| 1525258 | 경북대 와 부경대 28 | 백설 | 2023/12/15 | 5,022 |
| 1525257 | 올해 연애 안 한 거 너무 후회돼요 ㅜㅜ 14 | ㅜㅡ | 2023/12/15 | 2,734 |
| 1525256 | 영어영문과 진로 10 | 전공 | 2023/12/15 | 2,051 |
| 1525255 | 태영건설 부도 ? 3 | 아야어여오요.. | 2023/12/15 | 6,157 |
| 1525254 | 참을수가 없네요! 남편 칭찬 16 | ... | 2023/12/15 | 4,969 |
| 1525253 | 명란젓과 들기름. 3 | 명란 | 2023/12/15 | 2,279 |
| 1525252 | LED초를 사고 너무 기뻐요~ ㅎㅎ 9 | 기도할때 | 2023/12/15 | 2,810 |
| 1525251 | 동국대 vs 국민대 18 | 부탁드림 | 2023/12/15 | 4,308 |
| 1525250 | 모다모다 신제품외 쓰시는분들 고객센터로 5 | 샴푸 | 2023/12/15 | 1,910 |
| 1525249 | 사무실 방문시 간식 6 | 선물 | 2023/12/15 | 1,918 |
| 1525248 | 와 내일부터 기온 뚝 떨어지네요 4 | ..... | 2023/12/15 | 4,374 |
| 1525247 | 울레깅스 사보신분 1 | 혹시 | 2023/12/15 | 994 |
| 1525246 | 장염 거의 나은듯한데 설렁탕 먹어도 될까요 ㅠㅠ 7 | echoyo.. | 2023/12/15 | 2,175 |
| 1525245 | 자식에게 들어가는 가장 큰돈이 .. 43 | 자식 | 2023/12/15 | 21,862 |
| 1525244 | 야쿠르트 배달해 보신분 있나요? 3 | ... | 2023/12/15 | 2,308 |
| 1525243 | 부모님 두 분 같이 사시다 한 분 돌아가시면 14 | ᆢ | 2023/12/15 | 6,287 |
| 1525242 | 수내역에서 죽전역까지 탄천으로 쭉 걸어갈 수 있나요?(얼마나 걸.. 7 | 회사에서 집.. | 2023/12/15 | 1,323 |
| 1525241 | 공부 의욕이 없는 중2, 학원 계속 보내야하나요? 7 | ... | 2023/12/15 | 1,860 |