인생 목표가 생겼어요.

[50대 아줌마]

뭐냐고요? 철인 3종경기 한 번 나가보려고요.

50대 중반의 남편과 같이요.

 

지금 달리기 일주일에 3번 10키로 1시간 정도 하고 있습니다.

수영은 오래해서 천천히 30바퀴는 돌고요.

자전거는 평속 20정도 나오는데...

 

근데 제가 상체 근력이 없어서 속도가 안나요.

상체가 넘 말라서 수영이 너무 속도가 안나서 속상합니다.

 

남편은 수영을 저보다 잘하고 대신에 하체 튼튼 제가 달리기를 잘합니다.

자전거는 전 이전부터 로드를 타서 로드가 익숙한데, 남편은 mtb를 탔어서 로드가 너무 예민하다고 불안해 하네요.

 

5년 내에 철인 3종경기 완주를 해보겠다는 목표를 가지니 삶에 활력이 돋는 것 같아요.

직장 다니느라 운동할 시간을 내기가 어려워서 5년이라는 좀 긴 기간을 잡기는 했지만 더 열심히 해서 가능하면 시기도 좀 당겨봤으면 좋을것 같기는 합니다.

너무 나이가 들어서 기력이 빠지기 전에요. 남편이요~~~

 

 

 

[화이팅]

화이팅입니다

[멋집니다]

응원합니다^^

[부럽습니다.]

정말 부럽네요...
50후반 첫수영 시작했고, 반바퀴 찍는 것도 숨차고 힘들어
한참을 쉬어가야 하는 정도입니다.
온 몸 안아픈데가 없어 일도 못하고 집순이로 전락하고나니
애초에 몸관리 소홀히한게 한없이 후회되고 있습니다.
지금부터라도 해보자 싶어 시작한게 수영이었는데 이마저도 어깨가 아파 쉬고 있네요.
님이 타고 나신 것을 최대한 잘 유지하셔서 목표한 바를 이루시길 바랍니다.

[..]

듣기만(?) 해도 기운이 솟네요.
응원합니다.

[..]

멋있고 부러워요. 응원합니다!

[예화니]

화이팅~!! 입니다.

근데 5년내를 3년내로 당기시는 계획은
어떨까요..

50중반 이때부터 신체 나이가 한해가
다르게 느껴지는 시기라서 좀 더 나은
체력일때 목표달성 하시기를..

[화이팅입니다]

원글님 및 댓글 분들의 목표에 비하면 저는 개미코딱지만한 목표이지만 전 10km 마라톤 완주하는 게 목표에요.
저 작년까지만 해도 1분도 못달리던 여자인데 이제 5km 35분안에 달려요 ㅎㅎ. 얼른 30분 으로 줄여서 10km 70분 안에 드는 걸 목표로 하고 있어요.
제가 ..그 옛날 60명 한 반 에서 800m 오래달리기 못하는 2명에 들어 따로 연습하던 그 제가 10km 마라톤을 목표로 하는 것 자체가 넘 흥분돼요.

모두 목표 꼭 이루자구요.

[멋지세요]

철인 3종이라뇨
저는 수영을 못해서 너무 부러워요

저는 달리기 연습하고 있는데
내년에 하프마라톤 도전해보려구요

윗님 5킬로 그정도 달리시면 10킬로 거뜬하시겠어요

[50대 아줌마]

모두들 이렇게 응원해주셔서 감사합니다. 그리고 여러 목표를 가지고 계신 모든 분들 성취하시기를 바랍니다.