1. ㅇㅇ
'23.12.8 11:46 PM
(117.111.xxx.78)
면역력이 많이 떨어졌나봐요
2. ..
'23.12.8 11:48 PM
(1.233.xxx.223)
파검사 부터 하셔요
3. ..
'23.12.8 11:48 PM
(59.26.xxx.163)
11월한달동안 단 하루도 못쉬고 미친듯이 일만하긴 했어요.
운동이고 뭐고 하나도못했고 아침부터 저녁까지 너무바빠서 일만했긴했죠
4. ...
'23.12.8 11:53 PM
(211.254.xxx.116)
일단 식사 잘하시고 푹 쉬셔야겠어요 잠이라도 푹 주무셔야해요
음식은 밀가루나 달달한거 드시지말고요 비타민 b도 좋아요
5. ..
'23.12.8 11:55 PM
(124.54.xxx.2)
프리랜서이신가요? 저런 알수없는 증상이 미친듯이 나타난다고 큰병 징조라고는 할 수 없고, 일단은 며칠 내내 푹 주무세요.
6. 천식
'23.12.8 11:58 PM
(220.117.xxx.61)
천식은 약이 좋아 요즘 병도 아니에요
얼른 쉬시고 나으시길요
7. 링거
'23.12.9 12:03 AM
(121.141.xxx.43)
맞으세요
적극적으로 영양공급 하시구요
8. 잠을
'23.12.9 12:37 AM
(123.199.xxx.114)
푹주무세요.
스트레스가 수면부족 염증수치를 올립니다.
이게 오래되면 암이 됩니다.
9. 방사능 노출?
'23.12.9 2:15 AM
(217.149.xxx.91)
일본산 뭐 먹었나요?
10. ...
'23.12.9 3:12 AM
(218.51.xxx.95)
비타민b군 영양제 드세요.
그리고 잠을 충분히 주무시고 좀 쉬셔야겠어요.
11. ..
'23.12.9 7:03 AM
(121.163.xxx.14)
겨울에 춥고 활동도 적고
영양식 잘 못 먹고 그러면
면역 떨어져요
제가 지금 그래요
이러다 큰병도 오겠죠 ..;;;
따뜻하게 지내시고
몸에 열이 오를 수 있는 야외운동 해야하고
잘 드시고 잘 자야해요
따뜻하게만 지내도 면역 올라가요
12. 음.
'23.12.9 7:38 AM
(223.54.xxx.21)
너무 걱정이 앞서면 건강에 더 안좋아요.몸이 피곤하고 면역력이 떨어지면 그럴수 있어요.저도 얼마전에 몸이 너무 안좋아서 병원다니고 걱정이 많았었는데 제가 일을 하면서 스트레스를 많이 받고 있었단걸 알고 마음을 내려놓으니 몸도 점차 괜찮아졌어요.일때문에 몸도 피곤하고 스트레스까지 받으니 면역력이 확 떨어진거죠.잘먹고 잘자고 마음을 비우니 지금은 걱정한게 무색할만큼 좋아졌어요.지금 당장은 면역력부터 올리시는게 좋지 않을까요?
13. ㄱㄴㄷ
'23.12.9 8:13 AM
(14.37.xxx.238)
천식검사해보신거죠 검사가 엄첨힘들덜데 고생하셨네요
기침을 많이 하다보면 갈비뼈까지 부러질수있대요 병원에서 주셯겠지만 코푸시럽 한미마약 드시면 기침이 몇시간은 참아져요 잠자기전에 꼭 먹어서 잠을 푹자야되요 그래야 몸이 회복해요
혹시 역류성 식도염일수도 있으니
14. ....
'23.12.9 8:18 AM
(112.166.xxx.103)
검사한번 해보세요
암표지자 검사 다 넣어서요.
좀 비싸긴 해도
일단 피검사 다 하고 나면
더 검사를 하든
몸 보신을 하든 방법이 생기겟죠
15. ㅇㅇ
'23.12.9 8:55 AM
(118.235.xxx.65)
입가 찢어진 거부터 온 몸 염증까지 저랑 똑같구요. 찾아본 결과 면역력 저하네요. 낫는 방법은 쉬는 거요..전에 추석 때 장기간 쉬었을 때 거진 나았다가 다시 도졌어요. 잘 봐서 병가를 쓰던 하려구요.
16. ㅇㅇ
'23.12.9 8:56 AM
(118.235.xxx.65)
온몸에 난 뾰루지 같은 거 피도 나지 않나요? 하여튼 스트레스로 인한 면역저하입니다.
17. 살코
'23.12.9 10:00 AM
(211.208.xxx.193)
면역력이 많이 떨어지신듯요
이럴때 대개 약한 쪽으로 발현되더라구요
건강 챙겨라 하는 힌트예요
몸에 좋은 먹거리, 수면, 적당한 운동 이런거 꼭 챙기세요
걱정되는 쪽으로 검사도 해보실수 있으면 하시고요
18. ㅇㅇㅇㅇㅇ
'23.12.9 10:48 AM
(222.97.xxx.75)
-
삭제된댓글
병원가서도 큰병없으면
소고기 종합영양제 좀드시고
푹쉬는게 좋을듯요
집안일때문에 다른곳에서 요양도 하고 그러잖아요
기침은 자기전에 약드시고 주무세요
19. 진순이
'23.12.9 10:25 PM
(59.19.xxx.95)
프로폴리스 드셔보면 어떨까요
몸속에 염증도 면역력도 특히 입술에 뭐가 나면
프로폴리스가 잘 낫더라구요
액상으로도 나오고 요즘은
캡술로도 나와 먹기 편하더라구요
한번 찾아보세요
20. 진순이
'23.12.9 10:26 PM
(59.19.xxx.95)
언능 건강 되찾으세요
21. 사과
'23.12.9 11:23 PM
(213.89.xxx.75)
먹어보세요.
달걀 1개.
님 손바닥 반만큼의 소고기.
파프리카, 토마토.
우유 한 잔
매일 저거 위에 올려놓은것들 먹어보세요.
22. 면역력 저하
'23.12.9 11:36 PM
(180.67.xxx.207)
피부도 그렇고 염증이 나타나거나 쉽게 치유가 안되는건 면역력저하인듯 하네요
다른분들 말씀처럼 잘먹고 잘자고 잘싸고
이것만 잘해도 좋아져요
잠을 우선 잘 자야되더라구요
아무리 늦어도 12시 이전에 자도록 노력하고 최소 6ㅡ7시간은 푹자야되더라구요
잠이 보약이란말이 괜히 나온게 아니더군요
자면서 내 몸이 스스로 치유되고 리셋되는 시간을 줘야해요
그리고 설탕밀가루 튀긴음식등을 끊어보세요
소화 잘되고 몸에 나쁜것들도 멀리하시구요
23. 수면무호흡
'23.12.9 11:45 PM
(223.39.xxx.176)
환자라 늘 잠을 못자는데 면역력검사해보니 역시나 낮더군요 ㅠ
암걸릴까봐 무서워요
먹어보세요.
달걀 1개.
님 손바닥 반만큼의 소고기.
파프리카, 토마토.
우유 한 잔
감사합니다
