낮 12시에 밥먹고 저녁7시전에 식사를 마칩니다.
꿀이 몸에 좋다해서 먹어볼까하는데 언제 어떻게 먹으면 좋을까요?^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
꿀이 좋다는데 간헐적단식 중엔 언제 먹음 좋을까요?
꿀 조회수 : 2,224
작성일 : 2023-12-02 16:40:25
IP : 106.102.xxx.95
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅎㅎ
'23.12.2 4:41 PM (175.116.xxx.56)주로 아침에 먹어요
2. 음
'23.12.2 4:45 PM (175.193.xxx.23)그렇게 공복 길면 혈당 튀어요
식후 드세요3. 소소
'23.12.2 6:53 PM (59.9.xxx.23)공복에 좋은 음식이 꿀, 달걀, 찐감자라고 하던데
혈당때문에 달걀빼곤 먹기 겁나더라고요
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