매일 라면을 먹으면 어떻게 될까요?

[ㅇㅇ]

요즘 단기알바 중인데

점심시간마다 컵라면을 매일 먹고 있어요

건강에 안좋겠죠?ㅜㅜ

[...]

라면은 칼로리만 있고 영양소가 없죠
아침 저녁을 영양가 있는 식단으로 보충해 보세요.

[..]

글세요 그런시절도 있었으나
저두 건강생각에 계란삶은거랑 미역국으로 대체해갔던기억이있는데 차이점 모를 젊을때였고 향후 10년도 더 넘게
젊게살다가 50대 들어서는데 아픈곳은 아직 없네요 ㅎㅎ

[ᆢ]

한끼는 괜찮지 않을까요?

[ㄴㅁㅋㄷ]

저 지금 거의 매일 라면 먹고 있어요 50대인데 울집에서 제일 건강해요
어릴때부터 라면 좋아했어요

[...]

생각보다 그리 나쁘진 않아요
다른 끼니에는 제대로 먹을 거잖아요

[..]

지인아들 중학교때부터 라면엄청 먹었는데 한체대다니고 체력장점수가 전국상위 0.1프로

[ㅇㅇ]

제가 라면 엄청 좋아해서 그랬는데 ,

살이 엄청 쪘죠

그런데 원글님 세끼 전부를 라면으로 드시는거 아니시면 큰 일은 안나실거예요

[플랜]

하루 세끼 라면만 드시는 할아버지가 예전에
TV에 나오셨는데 그후 수십년 더 라면 드시고 돌아가셨어요

라면회사에서 공짜로 라면 보내드렸어요
그 라면만 드셨다고,,,,

[ㅇㅇ]

단기알바면 그냥 드셔도될듯요

[국물]

국물은 버리시고
집에서 계란 삶아서 2개씩 가져가셔서
라면에 보충 하시면 어떨까요?

[....]

자취하는 청년이 몇년간 라면만 먹는대서 건강검진하는거 봤는데
별 이상이 없다고 나왔어요...영양소 뭐 하나가 조금 부족하다고 했던듯.

[날아라곰]

매일 소주를 1~2병씩 20~30년 먹어도 건강한 사람이 천지삐까리입니다

[음]

저는 입이 짧아 점심에 라면 먹곤 했는데,, 주로 컵라면,,
40대인데도 몸이 안 좋아요. 미네랄 불균형이더라구요.
머리카락 많이 빠지고, 무기력증. 갑상선 저하증, 느린대사증후군.
방광염, 어지러움증, 자율신경장애.

[..]

유탕면이 좋을리가요.
키나 몸무게, 평소 건강상태에 따라 컵라면 1개 정도는 괜찮겠지만, 365일 매일 세 끼중 한 끼로 먹는다면 그건 안되죠. 차라리 귀찮더라도 삶은 달걀이나 자연치즈에 모닝빵 하나를 드시는게 ..