한쪽 눈꺼풀이 자꾸 미세하거 떨려서 평소 마그네슘 가끔 한알씩 먹긴 했는데 두알 먹기 시작했어요.
하루 1~3개 복용권장량이더라구요.
두알씩 꼬박꼬박 먹은지 4-5일 됐는데도 여전히 한쪽 눈꺼풀만 간헐적으로 떨리네요
ㅜㅜ
마그네슘 부족이 아니고 다른 병인걸까요?
생리전증후군 시기이긴 한데 그거랑도 관련있는건지 아님 3알씩 먹어봐야할까요?ㅠㅠ
한쪽 눈꺼풀이 자꾸 미세하거 떨려서 평소 마그네슘 가끔 한알씩 먹긴 했는데 두알 먹기 시작했어요.
하루 1~3개 복용권장량이더라구요.
두알씩 꼬박꼬박 먹은지 4-5일 됐는데도 여전히 한쪽 눈꺼풀만 간헐적으로 떨리네요
ㅜㅜ
마그네슘 부족이 아니고 다른 병인걸까요?
생리전증후군 시기이긴 한데 그거랑도 관련있는건지 아님 3알씩 먹어봐야할까요?ㅠㅠ
그럼 병원 가보셔야지요
마그네슘도 나름 일듯 해요
바나나 드셔 보세요
한의원에 침 맞고 바로 괜찮아진 경험이 있어요. 한번 한의원을 방문해보세요
마그네슘 2주정도 먹고 신경과 갔더니 별이상 없다고 마그네슘 3개월 먹고
다시 와보랬는데 괜찮아져서 안갔어요.
그럼 일단 3알 먹어보고 차도 없음 신경 내과든 한의 원이든 가봐야겠네요^^;;;
더 드셔보세요. 그정도 먹어서 괜찮아지지 않던데요, 정확히 기억은 안나는데 어느정도 꾸준히 먹어야 좋아졌어요.
떨리는 원인중 마그네슘은 일부라고 했어요~~
저 같은 경우엔
수면부족 스트레스 카페인과다 등도 해당 됐어요
바나나도 효과 있었어요
윗님 말 들으니 수면부족일수도 있겠네요.
생리전증후군 시기엔 늘 잠을 푼 못자거든요.
자는둥 마는둥 쪽잠식으로 자서..ㅜㅜ
맞아요 잠 못자고 스트레스 받으면..
그리고 며칠 더 드셔봐얄것 같아요
4 . 5일이면..
너무 많이 먹으면 설사합니다
저는 한달 넘게 눈밑이 떨렸었는데, 마그네슘 먹기 시작한지 일주일 정도 지나니까 완화됐던 것 같아요.
몸이 흡수하는 시간도 필요하니, 너무 걱정마시고 좀 더 복용해보세요.
바나나도 드셔요
작년 이맘때 한 달 가까이 눈꺼풀 떨렸어요.
마그네슘 먹기
바나나 먹기
잠 푹 자기
카페인 끊기
결국 신경과 갔어요
신경과에서 일주일 뒤에도 떨리면 안면근육?
검사해보자고 했는데 일주일 뒤 딱 멈추었어요.
너무 겁내지 마시고 병원 가보세요.
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