늦은 아점 먹으려고 채소볶음 만들다 갑자기 벅차서? 글 써요.
팽이버섯이요
뭐 이런 식재료가 있나요?
영양도 높지만 아무데나 다 어울려요.
혼자서도 훌륭하고 다른 재료와도 잘 어우러지고
국 찌개 볶음 부침 어떤 요리에도 잘 맞고요.
무엇보다 너무 손질이 편하잖아요!
아니 손질할게 없다구요!!
저는 계란이랑 김치 팽이버섯만 있으면 평생 질리지 않고 먹을수 있어요.
여기에 양파랑 김만 더 하면 진짜 사치에요^^
늦은 아점 먹으려고 채소볶음 만들다 갑자기 벅차서? 글 써요.
팽이버섯이요
뭐 이런 식재료가 있나요?
영양도 높지만 아무데나 다 어울려요.
혼자서도 훌륭하고 다른 재료와도 잘 어우러지고
국 찌개 볶음 부침 어떤 요리에도 잘 맞고요.
무엇보다 너무 손질이 편하잖아요!
아니 손질할게 없다구요!!
저는 계란이랑 김치 팽이버섯만 있으면 평생 질리지 않고 먹을수 있어요.
여기에 양파랑 김만 더 하면 진짜 사치에요^^
전 이에 끼고 소화가 잘 안되어서 ㅠㅠ
양송이 파입니다!!
저는 은은한향이 좋아 표고파입니다...표고버섯 너무 좋음
저도 예전엔 팽이버섯 엄청 좋아했는데
어느날부터 팽이버섯에서 흙냄새가.... 킁킁
못먹겠더라고요.
다른 버섯은 다 좋아해요.
저도 나이들더니
이젠 팽이는 이 사이에 껴요 ㅜㅜ
다 좋아요, 특히 새송이버섯이요
고기 구울 때 반드시 같이 굽는 버섯인데 고기보다 맛있어요
땜시 못먹어요.
버섯 다 싫어요
저도 이만 아니면 영원히 팽이를 사랑했을 텐데...
좀더 부드럽고 큼직한 버섯들로 넘어갔어요
흰팽이버섯
일본품종이라 일본에 로열티 간다고 들은거 같은데.
갈색팽이가 우리꺼래요.
좋아하지 않아요
질깃질깃하고 향도 없어서요
저도 요즘 팽ㅈ이버섯 사랑합니다.
영양가도 많다고하니 먹으면서도 기분좋아요
전 팽이버섯을 소금간 하지않고 식용유에 볶고 이어서 계란 한개 우유약간과 역시 소금간없이 스크럼블해서 김치랑 먹어요.
콩밥에 팽이버섯 계란 김치 이정도면 충분하다고 생급가하면서 맛있게 먹습니다
올리브유 살짝 뿌리고 소금간 살짝 해서 에어프라이어에 쫘르륵 펼쳐 구우면
정말 맛있어요
다이어트에도 최고
효능 찾아보니
거의 만병통치약 수준이더만요ㅎㅎ
그가격에 아주 훌륭한 식재료라고 생각합니다
저도 요즘 최애 반찬이예요.
깻잎에 돌돌 말아서 전 부치면 맛나요
렌지에 2 눈 돌려서 물기를 꽉 짜고 가위로 쫑쫑쫑쫑 잘게 썰어 밥이랑 섞어 먹으면 칼로리도 줄이고 변비에도 좋고 혈액도 깨끗하게 해 주고 지방 연소도 해