82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갈비뼈 아래 결리는데 스트레칭 필요한가요?

.. 조회수 : 979
작성일 : 2023-11-04 23:27:20

아님 파스 붙이면 될까요? 

IP : 223.38.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '23.11.5 12:06 AM (222.234.xxx.40)

    속살에 파스는 너무 자극이 되고요 스트레칭하시고 마시지도 하시고

    통증이 안없어지면 병원가세요 저는 오른쪽갈비뼈 라인이 뻐근한게 안없어져서 병원가니까

    늑간 신경통 이라고 했어요
    갈비뼈에 주사맞고 ( 신경절 차단술) 물리치료받고 한 2주 정도 약도 먹고요 좋아졌어요

  • 2. 세바스찬
    '23.11.5 8:42 AM (220.79.xxx.107)

    유튜브 김물치
    대흉근 소흉근 스트레칭 벽잡고 하는거 따라해보삼
    저는 이걸로 갈비뼈밑 통증몇년 고생한거 고쳤어요

  • 3. ..
    '23.11.5 5:24 PM (223.38.xxx.136)

    두 분 감사합니다
    행복하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1513706 반찬 몇가지 하고 새로 밥 해서 먹였어요. 4 2023/11/05 3,291
1513705 학군지로 이사오고 후회돼요. 26 2023/11/05 10,407
1513704 강남 임대 아파트 글 말인데요 55 ㅇㅇ 2023/11/05 4,939
1513703 손님에게 캡슐커피 주면 안되는건가요? 17 ㅇㅇ 2023/11/05 9,157
1513702 밀봉된 오트밀 안 상하겠죠? 먹으면 어떨지... 저기.. 2023/11/05 705
1513701 미인은 어떻게든 티가 나네요 7 ㅇㅇ 2023/11/05 8,430
1513700 샐드바에서 나오는 현미밥 비법 아세요? 9 아줌마 2023/11/05 2,758
1513699 김장.. 6 ... 2023/11/05 1,913
1513698 오후 2시쯤 별세하셨는데 당일 조문 가능한가요 15 ia 2023/11/05 4,220
1513697 주말에 남편과 함께 있으니 고역이네요 11 ... 2023/11/05 5,573
1513696 이미 걸렸음 예방주사 필요없나요? 5 독감 2023/11/05 1,680
1513695 남편분들이랑 대화 오래 하시나요? 10 ㄴㅋ 2023/11/05 3,516
1513694 밥밥밥!!!!! 지겹습니다 6 지겹다 2023/11/05 4,569
1513693 10기 돌싱 영철이요 26 나솔사계 2023/11/05 5,488
1513692 베이킹 실수, 도와주세요 5 으악 2023/11/05 1,073
1513691 층간소음에 양말? 7 82 2023/11/05 1,754
1513690 제과제빵 배우면 가져오는 빵이 많을까요? 9 ㅇㅇㅇㅇ 2023/11/05 3,512
1513689 1년 지난 계피가루 먹어도 되나요? 1 .. 2023/11/05 1,037
1513688 일본어로 헤프다...가 있나요? 8 ㅇㅇ 2023/11/05 2,157
1513687 가난한 사람들은 어떻다던 최근 많이 읽은 글 찿아요 7 베트남 2023/11/05 3,308
1513686 요즘 청첩장 받으신 적 있으신가요? 4 결혼 2023/11/05 2,028
1513685 한놈잡아서 작업가능하다고 봅니다 3 ㄹㄹㄹ 2023/11/05 1,592
1513684 묵은 총각김치가 많은데 어떻게 먹을까요 7 mm 2023/11/05 1,882
1513683 병자호란한테 오랑캐들한테 끌려간 의순공주 너무 불쌍해요. 62 아ㅠ 2023/11/05 9,482
1513682 새 부장이 절 자기 비서처럼 쓰려고 해요 11 2023/11/05 3,904