82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

갈비뼈 아래 결리는데 스트레칭 필요한가요?

.. 조회수 : 977
작성일 : 2023-11-04 23:27:20

아님 파스 붙이면 될까요? 

IP : 223.38.xxx.110
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅇㅇ
    '23.11.5 12:06 AM (222.234.xxx.40)

    속살에 파스는 너무 자극이 되고요 스트레칭하시고 마시지도 하시고

    통증이 안없어지면 병원가세요 저는 오른쪽갈비뼈 라인이 뻐근한게 안없어져서 병원가니까

    늑간 신경통 이라고 했어요
    갈비뼈에 주사맞고 ( 신경절 차단술) 물리치료받고 한 2주 정도 약도 먹고요 좋아졌어요

  • 2. 세바스찬
    '23.11.5 8:42 AM (220.79.xxx.107)

    유튜브 김물치
    대흉근 소흉근 스트레칭 벽잡고 하는거 따라해보삼
    저는 이걸로 갈비뼈밑 통증몇년 고생한거 고쳤어요

  • 3. ..
    '23.11.5 5:24 PM (223.38.xxx.136)

    두 분 감사합니다
    행복하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1514079 요즘 거리에서 많이 보는 벽화들 4 ㅇㅇㅇ 2023/11/06 1,171
1514078 반짝이는 워터멜론...넘 좋아요 11 좋다 2023/11/06 3,163
1514077 슈톨렌 예약할까요? 31 ㅇㅇ 2023/11/06 5,121
1514076 의견 좀 부탁드려요. 5 마당냥이 집.. 2023/11/06 542
1514075 최근 많이 읽은 글 ㅇㅇ 2023/11/06 522
1514074 족저근막염 나으신 분 있을까요? 24 신발 2023/11/06 4,204
1514073 정말 그지같아요 몸 아픈 거.. 19 2023/11/06 6,036
1514072 김승희 허위 학력 의혹 13 ㄴㄴ 2023/11/06 3,430
1514071 간헐적 단식하시는 분들 어떻게 참으셨나요 11 ㅁㅁㅁㅁ 2023/11/06 3,154
1514070 꺄아~ 루이후이 , 아이바오와 합사했어요. 8 ... 2023/11/06 3,157
1514069 영어 숙제도 못도와주네요,help 7 죄송 2023/11/06 1,749
1514068 대한항공 추락사건 7 방송 2023/11/06 4,856
1514067 직설적인 시어머니 20 huu 2023/11/06 5,930
1514066 라며든다 어떤 때 쓰는 말인가요? 2 ... 2023/11/06 1,349
1514065 민주당이 마약수사 예산 삭감했다는 말이 진짜에요? 40 ㅇㅇ 2023/11/06 2,728
1514064 여름극혐 이라는 사람들 지금넘추운데 갠찮아요? 20 아니 2023/11/06 2,517
1514063 노숙자 구호품..민들레.. 3 === 2023/11/06 1,673
1514062 지마켓 메가박스 6천원입니다 3 ㅇㅇ 2023/11/06 1,825
1514061 파김치도 볶아먹으면 맛있나요 5 ... 2023/11/06 2,242
1514060 소금물 위의 휴식 추천하시나요? 리스본 2023/11/06 431
1514059 해방일지에 나온 산포가 김포 아닐까요 12 ㄴㄴ 2023/11/06 4,719
1514058 내일 코트 입으면 되겠지요? 1 낼 아침 2023/11/06 2,485
1514057 어깨핸드백 흘러내리는거 해결 3 hh 2023/11/06 4,170
1514056 수수팥떡 8 ㄱㄴ 2023/11/06 1,433
1514055 왜 김포일까요? 왜 김포만 편입하자 할까요? 27 ㅎㅎㅎ 2023/11/06 5,329