요약 - 통곡물이랑 채소 먹어라
대장 망가지고 혈당 치솟는 최악의 식습관은?
https://v.daum.net/v/20231103141614928
채소 - 과일 싫어했더니 ... 당뇨병에 혈관 나빠지고 살찌는 이유
대장암 예방에 좋은 이유 ... 발암 물질이 장 점막과 접촉하는 시간 줄인다
현미 - 보리 등 통곡물 , 미역 등 해조류에도 식이섬유 풍부
물 충분히 마시고 ... 소화 기능 , 신장 약한 사람은 조심
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
대장 망가지고 혈당 치솟는 최악의 식습관은?
ㅇㅇ 조회수 : 5,279
작성일 : 2023-11-03 16:26:25
IP : 59.17.xxx.179
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 흠흠
'23.11.3 6:07 PM (125.179.xxx.41)요약 감사해요^^
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1513164 | 네이버는 최대실적 냈네요 1 | ..... | 2023/11/04 | 2,865 |
| 1513163 | 싱어게인3 이해리 스승 가수요 2 | ㅇㅇ | 2023/11/04 | 3,833 |
| 1513162 | 의원님 집 앞으로 바뀐 노선..주민들 '황당' 1 | 역시우리가남.. | 2023/11/04 | 2,613 |
| 1513161 | 피아노 잘치시는분 질문좀요.. 2 | 피아노 | 2023/11/04 | 1,597 |
| 1513160 | 지금 카레라이스 먹고 있어요 2 | ㅇㅇ | 2023/11/04 | 2,039 |
| 1513159 | 일본 온라인 쇼핑몰 알려주세요 3 | ……. | 2023/11/04 | 2,294 |
| 1513158 | 지나가는 사람에게 일부러 침 뱉는 중년 늙은 남,대체 왜 저래요.. 4 | wgeg | 2023/11/04 | 3,429 |
| 1513157 | mbti가 esfj인 분들 스트레스 잘 안 받는가요 11 | esfj | 2023/11/04 | 3,024 |
| 1513156 | 바닐라라떼가 맛있는 카페를 찾습니다 7 | 라떼 | 2023/11/04 | 2,434 |
| 1513155 | 아들 수학 알려주고싶어요 8 | 수포자엄마 | 2023/11/04 | 1,778 |
| 1513154 | 초3 아들 맞춤법, 띄어쓰기 공부방법 7 | 아들엄마 | 2023/11/04 | 1,765 |
| 1513153 | 골프챙문의해요 4 | 카타나 | 2023/11/04 | 1,168 |
| 1513152 | 몸살 2주째…ㅜㅠ 2 | ㅊㅍ | 2023/11/04 | 2,521 |
| 1513151 | 타인을 궁금해하지 않는 사람 어때요? 53 | ..... | 2023/11/04 | 11,305 |
| 1513150 | 사무실에서 차끓여먹으려고하는데 2 | ㅇㅇ | 2023/11/04 | 1,749 |
| 1513149 | 중3 딸 고1 모의고사 ㅠ 9 | ㅅ | 2023/11/03 | 2,799 |
| 1513148 | 1년사이 체중이 20키로 증가해서 제몸이 무거운 짐덩이같아요 21 | 짐덩이 | 2023/11/03 | 6,847 |
| 1513147 | 어제저녁6시반 운전하는데 기온 24도 5 | 어제 | 2023/11/03 | 2,727 |
| 1513146 | 돈을 모으는 방법 15 | ㅁㅁ | 2023/11/03 | 8,502 |
| 1513145 | 막걸리는 뜯으면 그 날 다 마셔야하나요? 4 | ... | 2023/11/03 | 2,655 |
| 1513144 | 구매대행 판매업 해보려 했는데 이거 화딱지 나서 못하겠어요 4 | dd | 2023/11/03 | 2,967 |
| 1513143 | 17기 순자랑 광수랑 현커라는 13 | ㄷㄴ | 2023/11/03 | 8,403 |
| 1513142 | 정국 음악 정말 세련됐네요 6 | 대단해 | 2023/11/03 | 4,148 |
| 1513141 | 대상포진 일까요 8 | 증상 | 2023/11/03 | 2,103 |
| 1513140 | 마을세무사 | 궁금 | 2023/11/03 | 1,068 |