고등아이가 장염끼가 있어서 최대한 부드럽고 소화잘되는 메뉴로 해주려고 하는데 뭐가 좋을까요? 어제는 된장찌개랑 일식스타일 계란찜 했는데 오늘은 또 뭘해야할지 떠오르는게 없네요.
메뉴 추천좀 부탁드려요!
고등아이가 장염끼가 있어서 최대한 부드럽고 소화잘되는 메뉴로 해주려고 하는데 뭐가 좋을까요? 어제는 된장찌개랑 일식스타일 계란찜 했는데 오늘은 또 뭘해야할지 떠오르는게 없네요.
메뉴 추천좀 부탁드려요!
두부조림
푹끓인 미역국 소고기 무국 시금치 된장국이요
슴슴한 무나물
국물 자작한 애호박볶음
장염기있을 땐 심심하고 담백한 익힌 나물 무침도 먹어야 좋대요 식이 섬유가 들어가야 한다고~ 죽 종류와 익힌 나물 반찬 기름기 없는 단백질(생선찜, 장조림) 요렇게 먹이라고 애 어릴 때 소아과 샴에게 들었어요
흰살생선이요.
아님 순두부.
감자. 고구마.
애호박.
북어국 찐하게...
미역국 찐하게...
도가니탕 찐하게...
게살스프
새우완자탕
저는 애 복부쪽이 안좋을 때 이렇게 먹여요
얼른 완쾌되길요~
참고할께요. 감사합니다!
장염끼 있으면 그냥 흰죽요
속을 비워야죠