오늘 하루 먹은거에요
아침 ....사과 작은거 1개
베지밀a 1개
홈메이드 샌드위치 1개
점심......고구마 중간사이즈 1개
저녁......비빔밥 한그릇 (김치 곁들여)쿠키 1개
보통 이정도면 적당한 양인가요?
참고로 50대입니다
오늘 하루 먹은거에요
아침 ....사과 작은거 1개
베지밀a 1개
홈메이드 샌드위치 1개
점심......고구마 중간사이즈 1개
저녁......비빔밥 한그릇 (김치 곁들여)쿠키 1개
보통 이정도면 적당한 양인가요?
참고로 50대입니다
적은거 아닌가요~ 근데 점심 저녁이 바뀌는게 낫지 않나요? 저도 저녁엔 고구마 1개 계란2개 먹었어요~^^
떠나서 다 탄수화물이네요
적게 드신건 아닌거 같은데 고 탄수화물 이네요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1525447 | 한국이 집세가 싼 편이죠? 9 | 글로벌 | 2023/11/02 | 2,122 |
1525446 | 우산이 너무 많아요 10 | 레이나 | 2023/11/02 | 2,969 |
1525445 | 자율쥬행 완벽하게 돼서 8 | 6 | 2023/11/02 | 1,960 |
1525444 | 휴롬으로 생강청 7 | ... | 2023/11/02 | 1,617 |
1525443 | 오늘) 윤 "재임 기간 R&D 예산 크게 늘릴 .. 27 | .... | 2023/11/02 | 3,579 |
1525442 | 올해는 봉동생강이 안나오나요? 4 | 생강청 | 2023/11/02 | 1,523 |
1525441 | 선 거 예측이라는데요 3 | ㅇㅇ | 2023/11/02 | 3,233 |
1525440 | 나이 많으신분 궁금 15 | ㅇㅇ | 2023/11/02 | 4,677 |
1525439 | 소프라움 침구 써보신분 3 | 옥사나 | 2023/11/02 | 970 |
1525438 | 운동화 사이즈가 어떤 게 제게 맞는 걸까요 3 | 사이즈 | 2023/11/02 | 942 |
1525437 | 망해가는 샌프란시스코를 보면 개개인의 완전한 자유가 타락을 불러.. 11 | ㅇㅇ | 2023/11/02 | 5,872 |
1525436 | 과학대회 수상... 학원선생님에게 선물 뭐가 적당할까요? 7 | ㅇㅇㅇㅇ | 2023/11/02 | 1,289 |
1525435 | 정청래 ...이준석의 비극적 시나리오 3 | .... | 2023/11/02 | 2,486 |
1525434 | 얼굴 마사지 계속 받아야할까요? 10 | OO | 2023/11/02 | 4,109 |
1525433 | 판다는 애기보다 성인이 됐을때 더 이쁜것 같아요 5 | ... | 2023/11/02 | 1,874 |
1525432 | 윤석열은 곱게 탄핵안되겠네요. 시민혁명 해야할듯 34 | ... | 2023/11/02 | 4,920 |
1525431 | 저는 방탄 진만 보면 30 | ㅇㅇ | 2023/11/02 | 6,923 |
1525430 | 우유도 살찌는 걸까요 18 | .. | 2023/11/02 | 3,967 |
1525429 | 옷과 악세서리에 대한 단상 6 | 음 | 2023/11/02 | 3,238 |
1525428 | 미국 20대랑 한국에 대해 이야기하다 보니 11 | ㅇㅇ | 2023/11/02 | 3,178 |
1525427 | 부동산에서 임차인에게 돈을 받고 계약을 성사시키기도 하나요? 2 | ㅡㅡ | 2023/11/02 | 784 |
1525426 | 수영장 물안경이요 5 | ... | 2023/11/02 | 1,381 |
1525425 | 윤석열 경제정책 이제 이해했어요! 5 | 기도나 드리.. | 2023/11/02 | 2,175 |
1525424 | 치과 3 | ... | 2023/11/02 | 1,034 |
1525423 | 뉴탐사 정유라 녹취록 언론보도 안하는거 봐요 6 | 와 | 2023/11/02 | 2,449 |