발목인대 늘어날경우 처방법 ㅡ 1년정형외과다니후...

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심하게 발목인대가 늘어났어요

종로 왕십리 성동 

제생활권 

1년넘게

새로운 정형외과와 한의원 찾아다니며  치료받다가 

그동안다녔던 병원  돈벌게해주고

마지막 갔던병원에서

오래되고 손님많았던 그정형외과 

선생님왈

고무줄붕대같은 의료붕대로 꽁꽁 매고 

평소와같이 걸어다니래요 

인대늘어난거는 침이나 찜질 필요없다고 ..

저런훌륭한의사샘도 있더라고요.

환자가넘많아서 

어딘지 말씀드리기도 ㅠㅠ

 

 

 

[전국대단지정형외과]

우리 동네면 기본 20만원 나와요.
깁스가 패션인지 슬쩍만 삐끗해도 다 채움.

[ㅇㅇ]

1년이나요?
그냥 한달정도 조심하고 그다음부터 슬슬 걸어다니면서
재활하면 되는건데 고생하셨어요
저도 발목 많이 다쳐서 별거 다 해본거라
마지막 의사가 명의인거 인정합니다 ㅠ

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계단내려올때
70키로 체중을 꺽인발목으로 다받았어요
넘아프고 고생해서 1년을고생했네요
보통몇개월아프다던데...
발목과 팔목이 심하게 얇아서인지 인데가 잘늘어나요

[.....]

집에서 쑥뜸 해 보세요..

[운동치료]

인대는 절대 늘어나지 않습니다
다만 발이 접질러지면서 인대에 과부하가 가
인대와 뼈 접합부에 염증이 생기고
인대가 힘을 못쓰는 상황이 지속됨.
이때 소염제 치료 후 발목인대재활운동으로
인대가 몸 무게를 다시 지탱할수 있도록 무게 부하를 계속 연습해야
인대가 다시 자기 역할을 합니다.
무게 부하 재활운동을 안하면 계속 인대가 재활성이 안됨

[꿀잠]

인대늘어나지 않습니다222222222222

인대염증+약해질때는 dna주사가 짱이죠