굶어서 8킬로 빼고 명절에 몸무게도 못재고 종일 먹어서
3킬로는 찌지 않았을까 걱정했는데
다행히 0.8 킬로 밖에 안늘었네요... 3끼 다먹고 간식도 많이 먹었는데...
한 3ㅡ4일 정도로는 크게 살이 찌는 시기는 아닌가봐요... 선방했네요...
참고로 굶어서 8킬로 뺀 기간은 두달이에요...
굶어서 8킬로 빼고 명절에 몸무게도 못재고 종일 먹어서
3킬로는 찌지 않았을까 걱정했는데
다행히 0.8 킬로 밖에 안늘었네요... 3끼 다먹고 간식도 많이 먹었는데...
한 3ㅡ4일 정도로는 크게 살이 찌는 시기는 아닌가봐요... 선방했네요...
참고로 굶어서 8킬로 뺀 기간은 두달이에요...
그거 믿고 슬금슬금 드시면
가중처벌 받아요.
이번 추석때 먹은것 까지 훅 저울로 올라와요.
신기하죠?
제 경험으로는
오늘 먹은게 오늘.내일 체중으로 나타나진 않아요.
오호~~ 이정도 먹어도 안찌네?
방심하는 순간 2-3k훅 이예요 .
수저 내려 놓으세요~
젖가락도.
어허 포크도 !!
시간이 걸려요
한 일주일 두고보세요
오늘 몸무게는 지난주꺼라고 하던데요…그래도 오늘 안올라가면 기분 좋죠..ㅎㅎ
두달동안 어떻게 굶었다는건가요?
연휴기간 신나게 먹지는 않았고
평소보다 탄수를 좀 먹고 과자를 먹었을뿐인데
저는 벌써 복부랑 얼굴 살 올라왔어요
음... 먹고 움직이지 않긴 했어요
원글님은 그래도 먹고 움직이신거죠?
가중처벌이래 ㅋㅋㅋㅋ