소화불량에 비타민씨

[뎁..]

소화가 안되면 명치가 뭉치고 가슴답답

끝도없는 트림에

호흡곤란에 공황장애증상까지 ㅠ

소화가 끝나는 두시간이 지옥이었는데 

식후 비타민씨 먹고 거짓말처럼 증상이 없어졌어요 

환우들 모인 까페가보니 비타민씨도 지속되는 

방법은 아니라고 하지만 지금은 좀 살것 같은데

 

궁긍한게 아침에 특히 더하거든요.

저녁엔 좀 많이 먹고 비타민씨 안먹어도

소화가 괜찮은데 아침엔 밥한숟갈만 먹어도

너무 힘들어요 .. 

 

소화 안되시는분들 아침이 더 힘드신가요?

[그래서]

아침을 굶습니다.
그러고서 운동 안해도 소화장애가 없어졌어요.
아침을 먹지 말아보세요.
확실히 위장이 편해져요.
저녁도 조금만 먹어요.
16시간 굶기.

[위산검사]

비타민 씨 파우더 드신건가요?
그렇게 드시고 소화가 잘 되었다면
위산 검사해보세요.
저산증일지도 몰라요.
비타민 씨가 산성이라서 위산의 역할을 한데요.

[위산검사]

저도 저산증이라서 식후에 1포씩 먹어요.
그 후 속이 편해졌어요.

[뎁..]

아침을 먹지말까요.. 사십년이나 아침 안먹다가
건강챙기겠다고 조금씩 먹는데 아무리 조금먹어도 결과가 똑같으니 ㅠㅠ