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자유게시판

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장 약한 사람이 먹으면 안좋은 음식 뭐가 있나요?

조회수 : 2,207
작성일 : 2023-08-12 04:45:46

양배추가 그렇다는데 또 어떤 음식이 안좋은가요?

생채소 생과일 다 안좋은가요?

IP : 110.11.xxx.252
10 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 운동을해서
    '23.8.12 5:02 AM (213.89.xxx.75)

    14시간 이상 절식해서 장을 튼튼하게 만드는게 급선무이고,
    매운음식 안좋고요.
    찬음식도 피해야하고.

  • 2. 우유&
    '23.8.12 5:13 AM (211.234.xxx.95)

    요구르트 같은 유제품들,진한 커피등 안 좋아요

  • 3. ..
    '23.8.12 5:47 AM (175.119.xxx.68)

    얼음 들어간 음료 우유들어간 라떼커피 소스범벅음식-돈까스포함
    치즈 과자 돼지고기 매운거 소화안되는잡곡밥류
    수박도 해당 참외
    적고보니 먹을만한게 없네요

  • 4. ㅁㅁ
    '23.8.12 6:13 AM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    먹어보면 본인이 불편해지는거 있었을거잖아요
    제 아이보면 너무 매운거
    기름진거 정도요

  • 5. ..
    '23.8.12 6:14 AM (59.18.xxx.33) - 삭제된댓글

    포드맵 검색해보세요.
    저포두맵 식사 위주로 하시면 좋습니다

  • 6. ..
    '23.8.12 6:15 AM (59.18.xxx.33)

    포드맵 검색해보세요.
    저포드맵 식단 위주로 하시면 좋다고 합니다

  • 7. ...
    '23.8.12 7:22 AM (211.206.xxx.191)

    포드맴 저포드맴 저도 찾아 볼게요.
    장이 안 좋은 아이가 있어서요.

  • 8. ..
    '23.8.12 9:03 AM (223.38.xxx.146) - 삭제된댓글

    일주일에 몇 번은 16시간 공복 다이어트 시도
    공복 후 식사도 라이트하게
    찬 거 조심
    장에 특화된 유산균 먹기
    근데 몸은 유기적이라서 유산균 보단 몸 전체의 발란스 찾아야
    유산균도 약빨 받음

  • 9. ..
    '23.8.12 9:06 AM (223.38.xxx.146)

    일주일에 몇 번은 16시간 공복 다이어트 시도
    공복 후 식사도 라이트하게
    찬 거 조심
    장에 특화된 유산균 먹기
    근데 몸은 유기적이라서 유산균 보단 몸 전체의 발란스 찾아야
    유산균도 약빨 받음

    저는 참외,맥주,얼음 음료,기름진 음식,
    생양배추는 배탈 자주 나고,
    빵이나 라면 같은 거도 속이 더부룩해요

  • 10. ...
    '23.8.12 6:16 PM (211.243.xxx.59)

    튀김 매운거 찬거 딱딱한거 기름진거 생채소
    제 기준

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