담이 잘 걸리거든요.
수면부족이 주요 원인인데...
등이 담이 걸리려는 느낌들면 마사지볼 바닥에 놓고
등으로 문질문질 하면 신기하게 풀려요~~
담때문에 약 자주 먹었는데 마사지볼 효과 좋습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
등에 담 잘걸리면 마사지볼 정말 좋네요.
oo 조회수 : 2,270
작성일 : 2023-08-10 18:46:40
IP : 203.243.xxx.116
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 근육이완제
'23.8.10 6:51 PM (121.166.xxx.208)짱 조아요
2. 자세가
'23.8.10 7:23 PM (123.199.xxx.114)구부정해서랍니다
자세 바르게하는게 우선3. 그쵸
'23.8.10 7:26 PM (125.189.xxx.41)저도 각종 기구 두어개 자는 곳에 놔두고
잡니다..결리거나 뭉치거나
근육통 있을때 짱입니다..
말랑이 땅콩볼 좋구요..
요즘은 그거뭐죠?
요가 길죽한거 요철돼있는..
그거 제일 작은거 놔두고
문질문질
시원해요..4. ㅎㅎ
'23.8.10 7:45 PM (118.235.xxx.67)그렇지않아도 등 날갯죽지쪽이
담들고 뻑뻑해서 쇼파 등받이에
땅콩볼대고 문지르는중인데
글보니 반갑네요
아프면서 풀려요5. 오
'23.8.10 8:41 PM (211.216.xxx.107)글 감사합니다 마사지 볼 사서 해봐야겠어요
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