자연식 부페식당에서 나물을 많이 먹었는데…

[나물]

자연식 부페식당에서 나물을 많이 먹었는데

배탈이 나고 두통까지 와서 아주 고생을 했어요

고사리 궁채나물 씨레기나물 연근 목이버섯 등등...

굶다 먹은데다가 나물 좋아하는데 평소 잘 못해먹어서

좀 과식을 했어요

나물재료가 중국산인지, 과식 때문인지

배탈에 두통까지 왜 이렇게 고생스러울수가 있는건지

먹는것 정말 조심해야 하는것 같아요

먹방 유투버들 대단하다 싶네요

몸이 어찌 견딜까요?

[ker]

우선은 과식이 문제
싼 반찬가게나 식당은 대부분 중국산 나물임

[나물]

섬유질 많은 음식들 소화는 잘 안됩니다.
급하게 많이 먹었으니 더 그랬을 수도.

[나물이]

금방 상해요.
뷔페에서 잘 관리했을거같지않고
소화도 잘 안되구..굶다 드셔서 빨리 많이 먹다가 체한거같아요. 체하면 두통 엄청나요.소화제 드세ㅛ.

[..]

과식이 원인이에요. 배고프고 맛있다고 잘 씹지 않고 급하게 드신것 같아요. 중국산 나물 아닌게 어디 있나요. 요즘 다국적 글로벌 먹거리 시대인데요.

[....]

뭔가 상했을수도 있고 체했을수도 있고 나물이 소화가 잘 안되더라구요

[......]

며칠 굶다 자연식이라고 과하게 드셨던게 원인이죠
아무리 몸에 좋다한들 과하게 먹으면 소화안되는게 당연하죠

[ㆍ]

그런데서는 보통 목이버섯 말린거 불려서 쓰는데
그거 진짜 엄청 지저분해요
비닐 딱 뜯으면 냄새도 엄청나거든요
벌레는 얼마나 많은지 물에 불리려 담그면
애벌레가 둥둥 떠다니고
그안에서 부화한건지 살아서 날아다니는것도 있구요
물에 다 불었다고 그냥 헹구면 안돼고
좀 박박 닦아야 냄새가 안나는데
과연 그렇게할지ᆢ
한두번 헹구면 안되고 적어도 세번은 헹궈야
물이 좀 깨끗하더라구요

[....]

많이 먹어서 그래요 -_-
저 다이어트 한다고 샐러드 한바가지먹고
그날밤 죽다 살아났어요 ;;;
채소도 우습게 보면 안되겠더라구요

[...]

궁채는 국산이 희소하고 식당반찬으로 올라올 가격이 아니고요.
전부 중국산 건궁채 불려서 하는거예요.

[.....]

한여름 나물 정말 잘 상합니다.
냉장고에 숙주나물 이틀 놔둔 거(만들어 덜어둔 깨끗핫 거) 냄새도 싱싱하길래 반찬으로 조금 먹었는데 두 시간 후 폭풍ㅅㅅ
한 번 배아프고 회복돼서 그나마 다행이라고 하고 있어요.

[ᆢ]

한정식 알바다니는데
나물반찬 반정도
중국산 완조리로 와요
그냥 뜯어서 깨만 뿌려요

궁채도 그중에 있어요

반찬가게도
깻잎장아찌.고추장아찌.마늘같은거
중국산 팩으로오면
소분만했어요

[과식이 원인]

특히 채소 종류들 갑자기 많이 먹으며 배탈나더라구요.
그래서 비빔밥도 조심히 먹어요. 여러가지 뒤섞이는 음식이라 그런지
속불편할때가 많아요

[...]

무우 말랭이.콩자반.깻잎 짱아지...청국장 집에 밑반찬 저렇게 나오는 식당이 있는데..청국장은 먹을만한데..주인이 직접 만드는 반찬이 없어서 안가요..저 밑반찬..중국산 완제품으로 비닐뜯어서 식당용 참기름맛 기름 두르고 깨 뿌려서 내오더라구요..식당 뒷편에 반찬 비닐이 가득...

[한마디]

한정식 아니라 어느 식당이라도 식재료는 죄다 최저가의 중국산을 쓰죠. 중국산 김치는 기본이고요.