요즘 노인분들 반찬 추천부탁해요

[덥다더워]

날씨가 너무 덥네요

그래도 식사는 해야 하는데

반찬이 마땅치 않아요

요즘 노인분들 반찬 뭐 드세요?

저희는 물김치 하나만 드세요. 

댁에 어르신들은 뭐를 해 드리나요?

[..]

그냥 하루에 뉴케어 한병씩 드시라고 합니다.

[오이지]

구순 넘은 아버지 오이지, 무장아찌, 매실장아찌 이런 것만 드신대요.
영양가 없는 ㅜㅜ

[오이지]

간식으로 뉴케어 오전 오후 하나씩 드시구요.

[주말동안]

오이냉국
간장게장
백숙
어리굴젓

[원글]

저희도 뉴케어 하루 한팩 드리고 있어요
지금 알배추 쪄서 무칠려고 준비하네요

[ker]

주로 국종류요

[...]

콩국물해서 우뭇가사리 넣어서 잘 드시고, 얼마전에 민어찜 해드렸더니 좋아하셨어요. 여름엔 깻잎찜 잘 드시고 명란계란찜 슴슴하게 해드리니 잘 드시네요

[원글]

마음에 님 감사합니다
김치 다져서 무침해볼게요
그리고 단무지 채 썰어서 무침도 하고요

[9949]

동치미에 냉면육수 섞어 오이 썰어 밥말아드시게 해보셔요 살얼음 이런거 말고 약간시원하다 정도면 잘 드시던데 ...

[시골반찬]

호박 가지 쪄서 양념간장, 오이무침, 깻잎김치, 꽈리고추멸치볶음, 오이미역냉국, 고추장물, 오이지무침, 호박잎찜 ...

[우리도]

고구마줄기 데쳐 된장 마른멸치 파마늘 넣고 푹 익한거
가지나물 호박나물 백김치
북어포무침 오이냉국
소고기국 추어탕 미역국 장어국 소분해서 냉동해놓구요

[남매엄마]

마트에서 파는 삼계탕이나 전복 닭죽 이런거 어때요?
냄비에 넣어서 간단히 끓여서 드심되는데요

[..]

장똑똑이라고 레시피 엄청 간단한 고기반찬인데
부채살이나 등심 같은 구워먹는 고기로 10분이면 만들어요
고추장물과 더불어 떨어지지 않게 계속 만들어 두는 여름 밑반찬이에요

[..]

부드러운나물무나물고구마줄기볶음
추어탕 닭백숙 육계장

[...]

갈치, 고등어구이,
불고기, 장조림, 두부조림

[ᆢ]

어르신 반찬메뉴 도움받고 갑니다
만드는 메뉴는 많이 나왔으니ᆢ저희집 요즘 사는 메뉴는요
맑은 곰국인 이도곰탕ㆍ남원추어탕 포장하고요
코스트코에서 팔던 자왕무시(계란찜) 자주 샀었는데
지금 안팔아서 아쉬워요

[헬로키티]

보양되게 전복죽, 닭죽이나 추어탕
반찬으로는 더운 여름에는 좀 짭짤한게 어르신들 입맛에 맞으실겁니다.
명란무침, 오이지무침, 깻잎절임 같은거요.
영양 생각해서 무, 단호박 넣고 생선 조림도 좋고
매콤하게 만든 두부조림
우렁강된장 만들어 호박잎이나 찐 양배추에 쌈으로 드셔도 한끼 잘 드실것 같구요.
간식으로 뉴케어, 포도, 수박 챙겨드리셔도 잘 드셔요

[원글]

댓글로 도움 주신분들 감사합니다
혹시라고 댓글 삭제 하지 마세요
보면서 하나씩 만들겠습니다.
엄마가 입맛을 잃기도 하고 지병으로 음식도 가려야 해서 힘들었는데 많은 도움이 되네요.
역시 82언니동생니들!!

[ㆍㆍ]

노인분 반찬

[혹시]

이가 안좋으시면
나물 안좋아하세요 질겨서.버섯류도 싫어하시구요
무생채, 무나물이나 닭죽 처럼 부드러운거나
군만두처럼 아사삭 한거를 의외로 좋아하시기도 합니다

[ᆢ]

치아 안 좋아서 씹기 어려우면 김치. 나물등
반찬 잘게 잘라 다져서 주세요
김 계란찜 두부 구이 생선구이 소고기 다짐육 불고기 양념으로 볶아 드리기 호박나물 가지나물등이요
야채도 푹 무르게 삶으세요