싱크대 앞에서 식사 준비하는데
갑자기 (왼쪽) 발바닥이 아프더니
걸을 때마다 아파서 절뚝거렸는데요.
지금 10분 넘게 걸을 때 그래서 앉아있어요.
이런 경험 있는 분 계시나요.
싱크대 앞에서 식사 준비하는데
갑자기 (왼쪽) 발바닥이 아프더니
걸을 때마다 아파서 절뚝거렸는데요.
지금 10분 넘게 걸을 때 그래서 앉아있어요.
이런 경험 있는 분 계시나요.
최근 평소에 안신던 신발을 신은적이 있나요?
저는 요새 주로 푹신한 운동화를 신는데
바닥 얇은 플랫슈즈를 신고 나갔다오면
다음날 발바닥이 그렇게나 아파요.
밑창 딱딱한 샌들 며칠 신고 걸었더니 발가락 저리더라고요.
두 발 다 그렇게 아프신 건가요.
지금 추가했는데 저는 외쪽발바닥만 그러네요.
저도 발바닥이 아파요.
특히 발꿈치 쪽으로 가면서가 더 아프구요.
족저근막염이라고 해서 체외충격파 치료 했는데도
자주 재발하는 것 같아요.
쿠션좋은(너무 물컹해도 안좋아요
탄탄히 받쳐주면서도 쿠션좋은) 실내화
꼭 신으세요
족저근막염은 재발 잘돼요
플랫슈즈나 바닥얇은 운동화 쥐약이구요
발볼 좁은 신발은 지간신경종까지
유발해요
이래저래 나이들면 예쁜신발 신기가
녹록치않네요 힝
족저근막염.....저도 자꾸 재발해서 미치긋어요....
체외충격파 하면 더 아픈거 같고....발바닥 주사 맞으면 몇일간은 정말 내가 아픈거 맞나? 할
정도로 아무렇지도 않아요.....주중엔 사무실에 매일 앉아 있어서 괜찮은데 주말에 집안일 하면
종종거리고 다니니 아프네요~~ 운동도 맘대로 못하고....속상합니다.
족저근막염 찾아보니 발 뒤꿈치쪽이던데
이 병 걸리면 발바닥 앞쪽도 아픈 건가요.
지금까지 보는데 발뒤꿈치 쪽 발바닥 통증은 없고
발바닥 앞쪽이 순간순간 찌릿찌릿해요.
지금 뒷꿈치로 걷고 있어요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1473568 | 오늘도 멍멍 짖는 김건희 똥개 원균 후손 원희룡 19 | 이게나라냐 | 2023/07/12 | 2,213 |
| 1473567 | 최근 많이 읽은 글 목록 | 걱정많다 | 2023/07/12 | 853 |
| 1473566 | 돌아온 '일타강사' 원희룡, 다시 칠판 앞서 분필 들었다 6 | ... | 2023/07/12 | 2,075 |
| 1473565 | 내일 서해 여행 취소하는게 좋을까요? 3 | Dd | 2023/07/12 | 2,714 |
| 1473564 | 중딩 식단 봐주세요 4 | ㅇㅇ | 2023/07/12 | 1,393 |
| 1473563 | 남해 여름휴가 14 | 여름휴가 | 2023/07/12 | 3,187 |
| 1473562 | "최은순 4건 위증" 구속기소 의견…검찰이 뭉.. 9 | 줄줄이 | 2023/07/12 | 2,028 |
| 1473561 | < 급질문 > 만기 후 몇개월 더 거주할 때 복비는 .. 6 | 두근두근33.. | 2023/07/12 | 1,121 |
| 1473560 | 준희 할머니 인터뷰 71 | ㅇㅇㅇ | 2023/07/12 | 18,029 |
| 1473559 | 정신과상담 진짜 별 도움이 안되네요..ㅠ 15 | 괴롭 | 2023/07/12 | 5,183 |
| 1473558 | 국물멸치 다듬을때 머리 안 떼면 쓴맛 나나요? 7 | .. | 2023/07/12 | 1,812 |
| 1473557 | 토스 선물함 링크 올리면 혜택이 있나요? 2 | 궁금 | 2023/07/12 | 972 |
| 1473556 | 자식을 모두 타지(서울또는 외국)에 보낸 70대이상 어떤 심정?.. 18 | -- | 2023/07/12 | 4,937 |
| 1473555 | 리사가 블랙핑크 재계약 안하나보네요 61 | .. | 2023/07/12 | 25,154 |
| 1473554 | 총 콜레스테롤 수치가 170인데요 4 | 엄마 | 2023/07/12 | 3,241 |
| 1473553 | 삼성동 현백 앞 교통사고 60 | missss.. | 2023/07/12 | 26,443 |
| 1473552 | 프랜차이즈 피부과 괜찮은 거죠? 7 | .. | 2023/07/12 | 2,143 |
| 1473551 | 다이아 귀걸이, 3부 5부 뭐가 좋을까요? 7 | .. | 2023/07/12 | 2,344 |
| 1473550 | 코타키나발루 반딧불 투어 해 보신 분~~~~?? 17 | 궁금해요 | 2023/07/12 | 3,064 |
| 1473549 | 저는 찐따같아요 6 | .. | 2023/07/12 | 2,905 |
| 1473548 | 10명 단톡에 7 | ... | 2023/07/12 | 1,961 |
| 1473547 | 건강보험으로 호캉스하라고 ㅋㅋ 미쳤나봐요 7 | 와 | 2023/07/12 | 3,569 |
| 1473546 | 약속 취소됐어요 3 | ㅋㅋ | 2023/07/12 | 1,873 |
| 1473545 | 82 조언 들으면 망한대요 21 | ㅇㅇ | 2023/07/12 | 5,648 |
| 1473544 | 대학교 다닐때의 반항심. 8 | ss_123.. | 2023/07/12 | 1,368 |