아침 vs 저녁 등산하기 좋은 시간은 언제인가요?

[ㅅㄷㄴㅅ]

이사한 곳 집 근처에 30~40분 코스 등산이 가능한 산이 있어요.

요새는 모든 운동도 재미가 없어 그냥 등산을 꾸준히 해볼까하는데요.

아침 vs 저녁 등산하기 좋은 시간은 언제인가요? 

꾸준히 등산할때 건강에 도움되는 팁이나 알아야할 정보가 있을까요?

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아무래도 아침이 나을 거에요.

[아침이]

나을거구요 되도록이면 하산할때는 올라갈때보다 더 천천히 내려오세요
안그러면 무릎에 부담이 가서 아프게 될겁니다

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저녁도 좋아요
요즘 밤에 바람도 불고 시원하고요
내려와서 샤워하고 자기도 좋네요

[아침.]

저는 해질녘은 등산 무섭더라구요.

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저녁도 해 지기 전까지만 하세요.
사람 적당히 있는 시간도 중요해요.
초보는 차라리 사람 많은게 나아요.

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너무 새벽은 사고도 나고 무섭더라고요. 사람이

오전 7시~9시
오후4시~5시요 7시 전엔 하산 하는 걸루
요즘 해가 길어서 괜찮아요

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등산은 저녁에 하는 거 아닙니다
요즘 해길다고 해도 어두워지기 전에 산에서 내려오는게 철칙입니다

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저는 아침일찍도 사람없음 무섭더라구요
아침 저녁이 산에가긴좋은데
그시간엔 여자들이 별로없더라구요