82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

체중이 줄면 콜레스테롤 수치 낮아질까요

주소지 조회수 : 3,104
작성일 : 2023-07-06 19:11:46
체중이 5키로 줄었는데 그 이후로는 정체상태에요.
콜레스테롤 수치가 낮아졌으면 하고 기대하고 있는데, 별 상관없다는 말도 있길래요.
고지혈이 아주 안좋은 결과를 가져온다길래 조심하고 있거든요.
엘디엘 수치를 떨어뜨릴 모든 방법을 알고 싶어요.
IP : 122.35.xxx.206
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.7.6 7:17 PM (222.111.xxx.126)

    중년 이후라면 상관없어요
    체중 줄인다고 콜레스테롤 안 떨어집니다

    몸에서 콜레스테롤 만드는 효소가 비정상적으로 과다활성화되서 마구 만들어내서 높아지는 거라서요
    살 빼고 탄수화물 줄여봤자 만드는 재료만 좀 공급을 덜하게 하는 효과인데, 재료가 좀 줄어도 공장이 미친듯이 돌아가서 수치가 높은 거라 소용없어요

    그래서 예전에는 식이요법 강조했지만, 요즘은 딱히 살빼라, 식이요법해라 그런 말 안하는 걸로 알고 있어요
    살 빼면 약간의 도움은 되지만, 콜레스테롤 수치에 관해서는 그다지 영향 없는 걸로 알아요
    확실한 방법은 약 먹는 것
    그 약은 생산하는 효소 자체를 비가역적으로 망가뜨려서 생산을 못하게 하는 약이거든요
    쉽게 말해 공장을 망가뜨린다고 생각하면 됩니다

    얼마나 높은지 모르겠지만, 많이 높지 않으면 3개월 단위로 피검사만 하면서 지켜보는 방법도 있습니다
    의외로 고지혈증 약이 부작용이 좀 빈도가 높아서 먹어야 하는데 못 먹는 사람도 제법 많거든요
    검사만 계속 하면서 갑자기 수치가 폭등하지 않는지만 관리하고 사는 사람들도 많아요

  • 2. ..
    '23.7.6 7:27 PM (223.62.xxx.30)

    제가 콜레스테롤 중성지방이 기준 한참 아래에요.
    특히 간쪽은 더하구요.. 담당쌤이 혹시 고기 안드시나요? 술도 전혀 안하시구요? 물어보시더라구요.
    네. 저 위가 안좋아서 그나마 어쩌다 먹던 맥주(그래봐야 한잔)도 끊고 일년에 손에 꼽게 술 마셔요.
    저는 고기 자체를 안좋아해서 두세점 먹으면 물려요.
    한창 유행하는 크림도넛 이런것도 누가 주면 한두입 먹구요.
    탄수화물 많이 안먹구요
    쌤이 간에 슬러지가 안느껴질 정도로 너무 클리어 하다고..
    고기 좀 많이 먹으라고 신신당부 하시던데..

  • 3. ...
    '23.7.6 7:39 PM (222.111.xxx.126)

    콜레스테롤이 너무 낮은것도 문제인게 콜레스테롤은 우리 몸의 상당히 많은 호르몬을 만드는 기초원료예요
    기준치 한참 아래인게 문제인 이유가 이런 호르몬들이 제대로 못 만들어질 수 있어서일 겁니다
    각종 스테로이드 호르몬, 성 호르몬 등등이 콜레스테롤로부터 합성되거든요

  • 4. 완경 이후
    '23.7.6 8:20 PM (117.20.xxx.120)

    완경 이후는 절대로 치수를 음식으로 관리 되지 않습니다
    그러다가 혈관 혈전 생겨 뇌출혈 뇌경색 심장의 혈관이 딱딱해져서 점점 굳어지고 막혀요
    제발 부탁드립니다
    저의 실수를 따라 하지 마시고 꼭 맞는 약 찾아 드셔요
    저는 다행히 부작용이 전혀 없고 먹지 않으면 말초신경에 피가 잘 통하지 않아 져리고 아파요
    저도 별의별 잔머리 다 굴렸어요 무식하게
    아스피린도 먹어 보고 덕분에 위장 다 망가뜨렸어요
    완경기 이후는 혈관과의 싸움입니다
    당뇨는 먹는 것으로 조절이 가능 할지 모르지만........
    그리고 뚱뚱해서 생긴 사람은 관리하면 될 수 있지만 처음 부터 건강한 사람이 콜레스테롤 치수만 조금 높게 나오면
    약 뿐입니다 저는 탑스타틴 약 먹어요
    공부 미치 듯이 하고 스스로 생체 실험 처럼 별짓 다 했어요
    결론은 약입니다
    약 부작용으로 먹지도 못하고 여기저기 아파 괴로운 지인도 있어요
    본인이 미친 듯이 병원에 다녀야 하는데
    스스로 병원을 다니지 못 하시는 분이라 참 안타깝더라구요
    아무리 좋은 시대에 살아도 그것을 누리지 못 하고 사는 사람도 많아요
    강수연 인가 영화배우 119 돌려 보냈잖아요
    무조건 응급실 확인 후
    혈관이 굳어지면 되 돌리 수 없답니다 저는 1년 동안 시간 지쳐해서 50% 굳었어요
    심장혈관
    아 후해막심입니다
    그러니 약 드시면서 공부하셔요
    일단 약 복용이 우선입니다
    여자 10명 중 3명은 혈관이 굳어지는 체질 유전인자 입니다

  • 5. ...
    '23.7.6 8:52 PM (218.152.xxx.72)

    완경 이후님~ 콜레스트롤 관하여서 좋은정보
    감사드려요^^* 저도 유전인지라 약 먹고 있는데요
    혈관 굳어진것은 어떻게 아셨나요? 경동맥 초음파로
    확인 하신거에요?

  • 6. 윤사월
    '23.7.6 9:25 PM (116.32.xxx.155) - 삭제된댓글

    뚱뚱해서 생긴 사람은 관리하면 될 수 있지만
    처음 부터 건강한 사람이 콜레스테롤 치수만 조금 높게 나오면
    약 뿐입니다

  • 7.
    '23.7.6 9:26 PM (116.32.xxx.155)

    뚱뚱해서 생긴 사람은 관리하면 될 수 있지만
    처음 부터 건강한 사람이 콜레스테롤 치수만 조금 높게 나오면
    약뿐입니다22

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1471870 편의점 알바가 실수로 돈 물어내는 일도 있나요? 4 .. 2023/07/07 3,345
1471869 말하는 강아지라는데요 ㅇㅇ 2023/07/07 836
1471868 족보닷컴 효과있나요? 8 ... 2023/07/07 2,221
1471867 문득 외롭네요 나만 이렇게 사나 싶고.. 20 ㅇㅇ 2023/07/07 6,253
1471866 후쿠시마 오염처리수 과학적 증명? 가습기 살균제는 과학적 증명을.. 2 ... 2023/07/07 735
1471865 록키 아이스필드 가보신 분요(옷차림 문의) 2 여행조아 2023/07/07 541
1471864 일본 핵오염수 방류고집 이유ㄷㄷㄷㄷㄷ 5 우물에 독 2023/07/07 2,021
1471863 미국 생활비 좀 여쭙게요. 8 2023/07/07 2,528
1471862 나이 많으면 아가씨 느낌 이런게 무슨 의미가 있어요.?? 11 ... 2023/07/07 4,118
1471861 초음파후 유방암 조직검사 하라는데요 ㅜ 7 2023/07/07 5,987
1471860 사는게 너무 고통이에요. 아무일도 일어나지 않았는데도. 41 고통 2023/07/07 5,974
1471859 글이좋은가요 영화(드라마)가 좋은가요 4 2023/07/07 677
1471858 김포공항 국내선에서 국제선까지 거리 2 ... 2023/07/07 1,926
1471857 장어 먹으면 느낌 오는분 계시나요? 19 5 ㅡㅡ 2023/07/07 2,935
1471856 전직 보기빌더 폭행사건이요 7 미친 2023/07/07 1,817
1471855 동네 병원왔는데 간호사 반말 37 동네내과 2023/07/07 6,155
1471854 앞으로도 고교 내신이 지금처럼 중요할까요? 2 ㅇㅇ 2023/07/07 1,057
1471853 원희룡 잘한다. 후쿠시마 핵폐기물도 백지화하죠~ 2 2023/07/07 985
1471852 콩국수 도전합니다 9 도전 2023/07/07 1,385
1471851 한쪽귀가 어려서부터 1 ㆍㆍㆍ 2023/07/07 701
1471850 장한나 유퀴즈 좋기만 한데 9 .. 2023/07/07 2,199
1471849 2세대 실비보험 문의드립니다 1 LSD 2023/07/07 2,194
1471848 새마을금고 예금 빼야할까? 놔둬야할까? 7 ㅇㅇ 2023/07/07 1,989
1471847 조지마이클 잘 아시는분 11 어제 2023/07/07 1,556
1471846 첫 시모 생신상 저는 차렸어요, 19 저는 2023/07/07 4,146