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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몇 일 동안 지속되는 쥐 난 후의 뻐근한 다리

.. 조회수 : 786
작성일 : 2023-07-05 17:21:10
쥐 나면 그때 뿐이었는데요.
이틀 전 밤에 자다 쥐가 난 이후로
지금까지 뻐근한 느낌이 가시질 않네요.

왜 이런 걸까요?
IP : 211.234.xxx.26
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ^^
    '23.7.5 5:32 PM (122.202.xxx.179)

    저도 얼마전에 종아리에 쥐가났는데 뻐근함이 오래가고 스트레칭 할때마다 다리까지 힘주면은 종아리가 쥐가 나려고해서 무서워서 다리쪽은 되도록이면 힘을 덜주네요
    예전에는 쥐가나도 금방 풀어졌는데 나이가 한살한살 먹을수록 몸도 말을 안듣네요

  • 2. 쥐날때
    '23.7.5 5:44 PM (119.69.xxx.113)

    발끝을 몸쪽으로 오그리면 바로 풀려요 여기서 얻은정보인데 백프로 효과 봤어요

  • 3. ...
    '23.7.5 6:16 PM (211.234.xxx.130)

    저도 그런데...
    다리(주로 종아리)에 쥐가 나는게
    단순히 근육 문제가 아닌
    의외로 여러가지 원인이더라고요.
    주로 순환계 문제로
    혈류, 혈관, 신장 이상, 마그네슘 부족, 디스크 탈출증...등

  • 4.
    '23.7.5 9:58 PM (121.167.xxx.120)

    주무르거나 마사지 해줘야 풀려요
    쥐난 곳에 파스 한장 붙이면 서서히 풀려요

  • 5. 원글
    '23.7.5 10:23 PM (211.245.xxx.143)

    답글 감사합니다. 이제 나이가 들어가나봐요..
    파스 아이디어, 발끝 포인트 감사합니다.

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