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영양제 과다복용

영양제 과다복용 조회수 : 1,896
작성일 : 2023-07-05 10:06:16
동상이몽 보니까 오연수가 영양제를 많이 먹는거 같더라구요
아침 먹는거 있고, 저녁 먹는거 있다고도 하고요 
제가 잘 몰라서
그런 영양제들이 서로 상충?하거나 그런건 없나요?
비타민 a 가 어떤 영양제하곤 같이 먹으면 안되고
비타민 b 가 어떤 영양제에도 들어있어서 
그렇게 되면 비타민 b 가 적정량이 아닌 과다로 복용 하게 되는거고
오연수는 하나씩 먹긴 하는데
보통은 막 한웅큼씩 집어서 한꺼번에 먹는 분들 보면
궁금하더라구요
또, 밥은 조금 먹고 영양제먹으면 그 영양제가 몸에 보충이 되서
밥을 조금 먹어도 괜찮은건가요?
IP : 210.223.xxx.224
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 완경일 나이인데
    '23.7.5 10:19 AM (119.70.xxx.69)

    고지혈증도 없이 건강하다고해서
    뭐 먹는지 저도 궁금했어요…
    저는 고지혈 약안먹다가 동맥경화가
    2.4라고 하는데도 ㅠㅠ 약 부작용
    때문에 못먹고 있어요 ㅠ

  • 2. ㅡㅡ
    '23.7.5 10:43 AM (211.234.xxx.230)

    함익병은 유산균은 물론 영양제도 그렇고 심지어 아파도 약을 안먹는다던데.. 자연치유.. 물론 이건 의사로서 자기몸을 잘알아서 그런거겠지만 제 주변에도 보면 영양제 항웅큼씩 먹는사람보다 적게 하나또는 안먹고 운동하고 식사 제때 먹는 사람이 더 건강하더라구요

  • 3. 약사
    '23.7.5 10:54 AM (220.83.xxx.253)

    예전에 연세 지긋한 약사님이 방송에 나왔는데, 본인은 영양제 일절 먹지 않는다고 하더군요.

  • 4. 함익병이
    '23.7.5 11:45 AM (117.111.xxx.240) - 삭제된댓글

    뭐라고..
    피부과 의사말을 새겨듣나요?
    그 띠꺼운 말투와 표정에 성정이 묻어나더구만

  • 5.
    '23.7.7 1:42 AM (211.234.xxx.146)

    ㅋㅋㅋ잘나서 좋겠어요
    함익병이 뭐라고라니
    본인믿고 사세요 ㅋㅋㅋㅋ
    함익병 띠거운 말투는 보여도
    본인 띠꺼운 말투는 안보이나봐 ㅋㅋ

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