전반적으로 다 빼야겠지만
앞에선 그나마 허리가 보이는데
뒷모습은 완전 통짜에요ㅠㅠ
이럴때는 옆구리살이 문제인가요
아니면 등살이 문제일까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
뒷모습에서 허리가 통짜인데요 어느 살을 빼야하나요
ㄴㅇㄹ 조회수 : 1,766
작성일 : 2023-07-04 14:05:18
IP : 211.211.xxx.12
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.7.4 2:20 PM (39.7.xxx.134)그냥 살 빼시면 됩니다
2. ㅎㅎ
'23.7.4 2:41 PM (59.9.xxx.40)저도 답변이 궁색한 차에
3. ..
'23.7.4 2:45 PM (222.117.xxx.76)ㅎㅎ
달리기해보세요4. ca
'23.7.4 2:47 PM (39.115.xxx.58)배둘레에 살이 있으면 허리가 통짜처럼 되더라구요. 옆구리 등 뱃살 모두 문제일거에요. 코어 근육 잡아주는 운동 하고 전반적으로 군살 붓기 빼주면 효과적일거에요.
5. 황금골반
'23.7.4 4:26 PM (125.178.xxx.162)유튜브에 황금골반으로 검색하세요
운동법 도움이 될 거예요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1481839 | 보통 동료 직원이 별 이유없이 잘리면 4 | .. | 2023/07/04 | 1,709 |
| 1481838 | 일체셩 비데 쓰시는 분 2 | 어떤가요? | 2023/07/04 | 453 |
| 1481837 | 종아리에 쥐(?)가 나는데 11 | ... | 2023/07/04 | 2,255 |
| 1481836 | 눈알이 빠질듯 아프고 2 | 노안인가 | 2023/07/04 | 1,405 |
| 1481835 | 파우치 삼계탕 맛있는 곳.. 2 | 택배 | 2023/07/04 | 1,117 |
| 1481834 | 자주 통화하면 말투도 따라가겠죠? | 발음 | 2023/07/04 | 396 |
| 1481833 | 이런 결혼 하신분 계시나요? 9 | . | 2023/07/04 | 6,374 |
| 1481832 | 부추전 진짜 맛있네요 15 | 전 | 2023/07/04 | 5,939 |
| 1481831 | 쉬는부부 재밌네요^^ | ㅣㅣ | 2023/07/04 | 1,432 |
| 1481830 | LED 모기포집기 쏠쏠하네요 5 | ㅇㅇ | 2023/07/04 | 1,931 |
| 1481829 | 제습제 안에 종이? 비닐?뭘로 뜯어요? 1 | 나 | 2023/07/04 | 557 |
| 1481828 | 애들이 여행간다면 삐지는 남편 ㅠ 7 | 후 ㅠ | 2023/07/04 | 2,912 |
| 1481827 | 김건희 특혜 부인한 김선교 "고속도로 변경 내가 요청&.. 13 | ... | 2023/07/04 | 2,512 |
| 1481826 | 더위에 어묵국 끓였어요... 3 | ㅇ | 2023/07/04 | 1,587 |
| 1481825 | 바지락 미역국의 고수님들 6 | 미역국 | 2023/07/04 | 1,004 |
| 1481824 | 기안 커피 나눔 하는거 봤나요? 66 | ... | 2023/07/04 | 23,706 |
| 1481823 | 부여에 가고 싶네요 7 | .. | 2023/07/04 | 2,465 |
| 1481822 | 예쁜 우리딸 5 | ㅎㅎ | 2023/07/04 | 2,593 |
| 1481821 | 광화문에 돌아온 이낙연.jpg 16 | ... | 2023/07/04 | 2,098 |
| 1481820 | 자차로 수입차 수리시 3 | 초보 | 2023/07/04 | 524 |
| 1481819 | 에어컨 살 때 설치비 왕창 받는 업체 주의하세요. 14 | ... | 2023/07/04 | 2,806 |
| 1481818 | 대통령 당선된거요 25 | ㅇㅇ | 2023/07/04 | 2,544 |
| 1481817 | 민주유공자법, 민주당 단독으로 국회 정무위 소위 통과(2보) 4 | ... | 2023/07/04 | 492 |
| 1481816 | 새마을금고 1등급인 곳에선 문자 오네요. 10 | 새마을 | 2023/07/04 | 4,867 |
| 1481815 | 이부진은 김거니랑 같은 모임 나가면 어떤 기분일까요 36 | ... | 2023/07/04 | 6,068 |